昨晚在公司宿舍听到同房的90后刚毕业的小妹妹吐槽说现在的公司多不好，基本工资有多低（她们的基本工资3000，包食宿一个月才扣200多），说她们刚毕业的同学工资有多高，福利有多好等等，有想辞职的冲动。我听过只能微微一笑，心里只有一句话：年轻真是好，可以无所畏惧。然后，聊着聊着，说起工资的事情，我就说了一句，今年是刚好出来工作第10个年头，现在的工资是10年的4倍，她们很诧异，我笑笑说我身边还有人工作10年后是当初的10倍的。其实细想，很简单一个道理，除去工作的8小时，真正拉开差距的是工作外的8小时，她们一下班，回到宿舍就在床上葛优躺，可以抱着手机从7点刷到10点半，才肯去洗澡，然后再上床从11点刷到12点才睡觉。而我，有时嫌宿舍打游戏太吵，就先回去宿舍洗澡，洗完再去办公室加班或者看书到10点才回宿舍，然后洗漱洗漱，10点半就自己蒙头睡了。就算不在办公室加班，回到宿舍我不是看书就是听“得到”课程，这就是我跟她们拉开距离的原因所在。

说起“自律”，想必都是已经被说腻的的词了。从我以前的文章可以看出，自己其实可以算是在身边朋友中比较优秀的了，31岁做到副总监，拥有两套房子（虽然是供的，虽然是在三线城市），拥有一个幸福美满的家庭，人生算是小有成就！可能是自己不安分的心，也可能是见识过很多很优秀的成功人士，觉得自己还是差距甚远！

一直想不到应该给自己的2019年下一个什么样的目标，好像无论是升职加薪，还是学习技能证书，都不够支撑！直到前天，在一个管理群里讨论起“自律”这词，我猛的惊醒，是的，2019年我需要的是改变，给自己晋升到另一个更高的层次！

#过往的自律#

1、坚持每天听“得到”超过半小时，已经坚持了2年；

2、坚持9点后不吃夜宵，已经坚持了11年，除了怀孕那年；

3、坚持维持一个体重数值变化不超过5斤，已经坚持了6年；

以上这些坚持，都是自己的坚持，也是自律！而深知自己仍存在很大的惰性，所以2019年我给自己定了一个目标就是——改变！

#改变#

1、改变学习方法：

A.得到。从原来每天听订阅的课程一节（共10个课程，每天一课程一节），改变为每半个月听一个课程，每天至少5~8节，争取一个月学完一个课程。改变从前的每天获取分散的知识，到每个月集中学习一个课程知识，并每周做课程小结，每月做课程大结，完成思维导图，收获与心得。

B.阅读。今年将结合现在的工作，重点学习方面将调整为学习金融类知识，其中包括企业资本运作、市值管理、融资渠道、并购方案、投资管理等5大方面。所以今年的阅读书籍目标设立为60本，其中金融类书籍不低于20本，每周一本书，每天至少30分钟。

C.视频课程学习。今年将从慕课、网易公开课中学习相关金融类课程教学，此外，每天从网易公开课中筛选出有利于职场、个人提升等视频，学习他人优秀之处和学习方法。

D.今年报读大学举办的投融资资本运作开班课程，深度学习投融资类的知识，结交相关行业的老师和前辈，从中获取经验，争取明年拿到相关结业证书。

2、改变个人生活；

A.戒掉发布信息。戒掉发布信息，是要求自己除了宣传公司之外，不发表任何一条个人朋友圈、微博、小红书，戒掉依赖手机的频率。

B.戒掉追电视剧。虽然已经是常年不怎么看电视剧，但自己仍有时候会追一下，这中间也浪费了不少碎片时间，所以删除各类APP，只留一个，给孩子平时外出可以看动画片。

C.戒掉购物狂。从今年开始减少刷淘宝、小红书、聚美优品等网络购物APP，每月只许购物2次(含所有购物渠道）。

D.戒掉上班干其他事情。从今年开始制定上班时间除工作以外不看手机规定，利用相关APP设定要求，每次想看破坏规则，自动扣减5元，给家人或朋友发红包。

E.每周写小结，每月写大结。从过往提升速度慢，没有提升一个层次，思维逻辑和工作技能提升慢可以得知，自己总结太少，每次学习完或者工作完，都没有进行总结，很多事情做过或很多知识学过就忘了，导致没有在现有的基础上更上一个台阶。所以新的一年，要彻底改变这个，同样制定相关要求，每周不写，自动扣减10元，每月不写自动扣减50元，给家人或朋友发红包。

F.每天阅读并录音3篇文章。每天在配音秀或喜马拉雅录音阅读3篇文章，锻炼口才，提升自信心，有助于以后讲解ppt或演讲时不怯场，声音语调有轻重，说话斯文得体。

以上就是我2019年给我自己下个“改变”计划，希望在新的一年我能够有一个质的飞跃！