其实在慢慢的复盘生活的真相。

因为最近也在想为啥很多的事情都非常用力，感觉背上背着深深的压力，貌似必须自己付出200%的努力才能得到一小部分的付出。这明明就不是我自己想做的事情 ，而且更多的时候是想选择一种省电的模式的。所以才会有这样的疑问。

感觉到用力是有2件事情：第一种是减肥，其实现在的减肥可以说是卡在一个定点体重上，也就是所谓的平台期，因为上次到达这个体重大概是在3年前的时间啦 ，所以自己的身体是需要适应这种方式的。

而且这种时候并不是自己少吃就能解决，更多的时候是得自己熬过去这个时间，虽然是第一次听说这种说法，但是确实冲淡了一些自己减肥路上的焦虑。

焦虑的点在于：明明已经吃的很少了，为啥还不瘦，如果还减少饮食，感觉就跟每天都在喝白开水没任何区别啦，而这种并不是自己想要的。我想要的只是慢慢的让身体健康，是能让自己有力气去蹦蹦跳跳，是能让自己去体验生活。这种才是想要的生活。

现在知道了定点体重的概念后，相当于从逻辑上知道了这件事情的存在，那么需要去做的就是给身体一些时间，让身体尽快的适应这幅皮囊，然后再去冲刺下一个目标。

因为很确定的一点：自己才是身体的主人，所以你能控制住自己，只是身体也有自己的调整方式，我要在身体能接受的范围之内坚持自己想做的达到自己的目标。这才是我想要的生活。

用力的第二件事情就是工作，新换的工作，是之前比较熟悉的工作，但是现在确实给了自己很大的压力，所以现在有些弄的头重脚轻，感觉有力气 使不上劲的感觉，而且从心里还觉得必须得那么努力，可是对于工作来说，真的是耗费了自己那么大的力气，对于回报结果来说，真的不合适，因为做了很多的无用功，只是结果并没有那么的好，期待值太高所以才会失望更多。

出现这个结果是很正常的事情，但是除了感动自己还有其他的用途么，貌似没有了，我都这样做了，为啥还没选择我呢？所有的买单，所有的这些是建立在让对方看到了结果，让对方感觉到了有诚意，而付出最小的方式达到较大的效果才是应该去做的，或者说这个方向才是自己想去努力的。

或者说开始的时候顺下来就好了，而不是开始了吹毛求疵的一天，非得自己给自己上强度干啥呢，对呗，其实压根就没有任何卵用，只是在消耗自己的心力罢了。

就问自己一句，凭啥不能让自己又开心又快乐的把钱挣了呢？对吧？

有脑子也有才华，不配么，也不是的，所以只需要去做简单普通的事情就可以了，就让自己去多上一些心，按照销售的第一个逻辑是说让别人开心的话，而不是自己开心的话，那就这样的去玩吧。

也不需要那么多的戾气，也不需要那么多的压力，就简单的去做就行啦。

先开始，所有的事情都是有办法解决的。

今天的天气很好～祝你开心。