如果不是因为兴趣，你能坚持一件事多久呢？
养成一个习惯需要多久？7天？21天？一个月？我想，时间是必要的，但更取决于你的兴趣！
先说说我自身的几个坚持的例子吧。
幸福日记坚持第34天。
每日口语打卡第19天。
坚持练字第34天。
日精进43天。
keep打卡7天。
虽然时间算不上久，但是我的生活因它们而增添了色彩，我也会慢慢坚持下去的。
1.关于日精进❤
日精进坚持了二十一天之后离开了那个圈子便没有再坚持了，因为当时每天也有很多事情要做，每次记录耗时较长，觉得自己的时间不够用，每次也都是第二天才写下，睡一觉后内容已忘的差不多了，终究还是没有那份动力坚持了。
停下的感受是没有像之前那样对自己每天的情绪和事情那么关注了，做其他事情的时间更多了，没有那份紧张感了，但其实这样下去，自己体内的懒惰因子就会作祟，觉得一天过去就过去了，也不会在意太多。
事实验证，自己还是得把它拾起来，得规划好自己的时间，最好是做到每天有想法时就记录，每天得做完当天的事情。
2.关于练字❤
始于一个小伙伴的推荐，但也慢慢坚持下来了，每天早起口语打完卡就会练字，很感恩老师的每日一字，从一开始的每日一张，到后来慢慢的数量减少，每天四行，行楷一起练，数量减少，但是质量还算有提升，继续坚持呀~
3.关于幸福日记❤
起初是加入了一个21天打卡圈子，每天只需花十分钟记录一天中的小美好，因为简单，记录完也会有开心的感觉，就慢慢坚持下来了，后来圈子结束了，便自己也创立了一个“幸福日记打卡”的小打卡圈子，今天也是第十三天了，虽然一直坚持的只有我自己，但是做这件事会让我感到开心。因为兴趣，因为简单，因为快乐，所以坚持！
如果你也有兴趣，欢迎你的加入哦↓
每天会有一句小分享❤
打卡内容即每天花十分钟以文字或图片记录自己的小美好❤
4.关于英语口语❤
因为一次偶然的机会也是加入一个21天英语口语打卡群，每天只能在7:00-9:00间打卡，起晚了就打不了卡了，这让自己有了早起的动力，也慢慢养成每天开口读英语的习惯，judy姐也会不定时给我们纠音，我也慢慢改正了一些错误的发音。感恩❤
5.keep运动打卡❤
受到室友的影响和带动开始的运动打卡，刚好租房有镜子，而且室内运动比起室外的跑步要方便很多，也一天天得开始坚持。每天运动完大汗淋漓的感受让自己能满足。每天适当的运动能助眠，也能更好的培养自己的专注力哦。
五个小习惯，始于身边的圈子带动，持于自己的坚持。
“耗时少，操作简单，兴趣，氛围”这些都是自己坚持的动力！
相信坚持的力量，继续加油❤~
END
感谢您的阅读❤
