从第一次秀文老师的衡阳公开课（禅舞的微小感觉）到杭州的体验课（找到感觉）到一阶的课程（感觉很好）到复训（感觉从头脑进入身体）就像竹子在慢慢一步一步往下扎根的自然生长。
这种力量植入身体的感觉能量太好了。心慢慢定些了，踏实些了力量也多些了，虽然知道这条回家的路还有些距离，路上还会有困难，挫折，荆棘，愿意回家，向往回家。从刚开始分享的我是一颗大树到现在的一个小树苗。不是害怕，是喜悦。
最大的收获还是把老公带进课堂，虽然他还没有完全打开，但已深深感受到他能慢慢看见我了，很冷很冰的部份在慢慢融化，回来和我探讨课程，我能感受我们的心在慢慢拉进距离。感恩陈浪老师，秀文老师，影响带我进课程的舟舟，立云，感恩遇到生命中每一位同修及朋友，感恩大自然，感恩当下发生的每一件事，活着的意义真好！
