2020年3月24日，今天是挑战“橙色犀牛”行动戒吼叫的第14天。
原本以为今天可以风平浪静，却被饥饿匆忙打败了！
因为早餐弟弟的粥被我不小心大翻了，锅里剩下的小半碗粥重新盛给弟弟吃，因为不想在煮我就随便吃了个小馒头充饥……上午就在躲猫猫跟老狼老狼几点钟的游戏中开心的度过了。
弟弟吃完午餐自己在玩，我吃饭的时候弟弟爬椅子摔了哭的厉害（也困了），我随便吃了半碗面条，就带上楼准备午睡……弟弟自己抽屉里拿了蜂蜜闹着要喝，给弟弟泡了杯蜂蜜，哥哥吃了一口蜂蜜……弟弟喝完又要，在给他加水（水太烫得摇一摇放凉）的时候，弟弟爬到椅子上站着（提醒了不要爬会摔），这是哥哥也凑过来坐在弟弟站的那个椅子上……弟弟没站好一脚踩空摔地上了……哦噢，我抱起大哭的弟弟检查一下有没有受伤，没受伤只是吓到了。
我那满腔怒火快要爆发了，那刻我把弟弟放床上，随后进了洗手间打开水龙头洗手然后冲马桶，冰凉的水让我渐渐冷静，想把要吼叫的心情跟随马桶水一起冲走……因为弟弟还在哭，所以不容许我在洗手间久留！
出来时安抚了一下弟弟，跟他说以后不可以爬椅子上……哥哥问弟弟头是不是摔到了，我尽量用平静的语气回答他，说着说着就用抱怨的语气跟哥哥说你也不帮忙照顾一下弟弟跟弟弟玩一下，麻麻饭都还没吃完好……接下去就是一堆数落……事实证明，生气时真的不适合说话！！！因为一说话就将负面情绪暴露出来……
哥俩睡醒后，心情也已平息，我再次跟弟弟说以后不要爬高高，跟哥哥说如果弟弟在做危险的事情的时候应该如何做……
橙色犀牛启示：越是将精力集中在生活中的消极方面，越是看不到人们好的一面，尤其是对的孩子们自己，当我以消极的眼光看他们时，我连说话都变得消极了。
很喜欢作者说的“胜利不是一蹴而就的，而是一点一点赢得的，现在赢得了一点点，守住你的地盘，随后在多赢得一点点。”
是的，我还是每天都会因这因那而感到生气，但是我现在比以前好很多了，是的，在这漫长的旅程里，我每天努力一点点，一点点，最终我能战胜，这不，我已经坚持了两周了，加油！加油！
