在成长的过程中，你分离了多少次？
一开始来到这个世界，
你浑然一体，却不知道自己是谁。
随着成长，你被迫体验“分离”
你想玩耍，但是被迫学习
你想画画，但是被迫算数学题
你想做生物学家，却被迫成为金融从业者
你想要父母的陪伴，得到的却是自己的影子
这个成长过程体验最多的内容是身不由己，你被迫体验到：你和你想要的之间有巨大的“分离感”。
渐渐的你自我分离。
社会的、家庭的给你的声音内化成了你自己的一部分，这个“外源的部分”和你“本真的自我”形成了对立。
买东西的时候，你纠结于选择咖啡色还是白色，朋友们说咖啡色适合你，但是白色让你更喜悦，于是你迟迟做不了决定；
选伴侣的时候，家长和社会告诉你理性的物质条件很重要，你的内心告诉你有趣的灵魂很重要，这些声音在你的内在搏杀的很厉害，于是你迟迟做不了决定；
你情绪化的时候，前一秒人群熙攘中的嬉戏让你开心的飞上云霄，后一秒独自一人的孤单让你低落的感到满世界黑暗，你内心一刻不得妥帖安稳的自在；
你感受到身体里住着两个你，
一个理性，一个感性；
一个痛苦消极，一个喜悦积极；
一个匮乏，一个丰盛；
一个恐惧不安，一个勇敢自在……
是的，你人神分离了。
直到有一天，你意识到，不是所有人都在人神分离的痛苦中挣扎。
于是你开始羡慕那些活的简单纯粹的人，羡慕那些知道自己想要什么的人，羡慕那些做事果断、义无反顾的人。。。
你渴望找到人神合一的自己。
从你有这个意识的那天起，你就走上了合一的路。
你会渐渐懂得，
你原本就是一个既理性又感性的存在，
你原本就是一个既消极又积极的存在，
你原本就是一个各种情绪体验都经历的合一体。
看到自己内在的两股能量，不管是叫他们人性的能量和神性的能量；还是叫他们感性的能量和理性的能量；还是叫他们负能量和正能量；
实际上，每种能量都有其存在的价值。
包括你曾经的分离，也有其意义：
分离的过程，可以帮你看到内在突出的力量，帮你淬炼成长；
分离的过程，帮你打开自己，经历更深刻的更极致的体验，不管是体验痛苦还是体验欢笑；
分离的过程让你体验非我和我，让你知道自己是谁；
分离过后，抱着一颗包容的心，接纳的心，臣服的心，去经历每种能量，你就开始逐渐走向合一。
不经历分离，很难懂得合一。
从分离到合一，如此种种，
你会渐渐发现，再次面对选择的时候，内心的平和会带你走向更深刻的喜悦。
面对同样的问题，你更信任自己内在的各种能量，就自然会有一些能量占上风引导你走向最适合你的答案。
合一之后，生活似乎完全没有变，但是你知道事情已然改变。
曾经你看山是山，看水是水，
后来你看山不是山，看水不是水，
最后你看山还是山，看水还是水。
只是最后的你看到的山水具备了更多的立体层次，更丰富层叠的颜色变化和更惊艳的美丽。
