打卡日期：2019年11月22日
90天打卡累计天数：54/90
#宣言：陪伴孩子，感受孩子，看见孩子#
孩子第2个30天目标（必选）：1、每天晨读，2、每天跳绳200个
家长第2个30天目标（推荐）：1、遇事不生气不唠叨不着急多鼓励孩子，2、每天学习1小时
加油小宝：7岁半，女孩，践行打卡第二个月23/30
1.早睡早起：早6:50-晚9:50
2. 先吃青蛙：阅读
3.今日闪光点：（1）对照清单收拾回孔物品（2）踢球按时回家
4.目标完成情况：
（1）宝贝目标完成情况：晨读一条狐狸尾巴10分钟，跳绳200个
（2）妈妈目标完成情况：情绪平和，遇到问题不埋怨，想办法解决。听书60分钟
（3）其他好习惯：阅读40分钟，跳绳200
#父母教练检视#
事件：周末接上闺女，回家收拾回孔物品，路上商量好吃完饭要去体育场踢球。给爸爸打电话时说已近在家里做饭了，所以我们决定吃完饭再去踢球。吃完饭，爸爸带着踢球，我在家里收拾，八点二十多父女俩按照约定回家，阅读，洗漱。
反思和下一步措施：结合自家情况，建立合适的作息生活习惯
