2018/08/22
有多自律就有多自由
【今日天气】 晴 26-32度
【早睡早起】23:30-7:30
【践行天数】42/90
【昨日青蛙】
1.效能小组会议完成✅
2.营养早餐完成✅
3.ppt作业完成✅
4.培妹妹办事完成✅
【昨日反思】
1.为什么未记单词？ppt作业也未完成？送完孩子之后、与妹妹立即收拾东西出门办事、未留记单词的时间、更别做ppt作业了。办好事之后我逛了三小时超市、满载而归回到家、接收拾东西准备晚饭等待孩子们回家吃饭！以为饭可以写作业、记单词的、由于与妹妹喝了点酒、睡觉还有点晚啦！
下一步：抽时间完成作业
【今日青蛙】
1.运动/记单词/看书
2.营养早餐
3.ppt作业
4.外出
【90天三大目标】（具体化、可衡量）
✊1.早睡早起/打卡10:30-06:00（固化模式）
✊2.工作开展与反思
✊3.坚持学习
【感恩或小确幸】
1.感谢肖老师一直跟踪孩子们的学习过程！
2.感谢孩子们早晚的作习时间的改变！并且认真对待每天的学习态度！
3.感谢妹妹每天给会家做可口饭菜！
4.感谢女儿愿意下楼带着妹妹玩的开心时刻！
5.感谢老公每天问关心心情！简诉工作与家里的情况！很温暖！
