唯一能羁绊我们的，不是环境，不是脚步，而恰恰是我们自己的内心。

心若是牢笼，处处为牢笼，宁静不在于环境，而在于内心。

1

电影《肖申克的救赎》中的布鲁克斯，

在被关在监狱时，

最大的愿望就是有朝一日重获自由，

可以像鸟一样翱翔于天际，

在他服刑50年后，

终于得以走出监狱，

真正获得自由后的他，

却难以适应崭新的世界。

最终选择自杀，

离开了他梦寐以求的自由世界。

他身体走出了监狱，

心，却踏不出固有的牢笼。

2

陶渊明在三十岁左右进入仕途，

几进几出，上下沉浮，

终因不愿为“五斗米”折腰，

解绶去职，归隐田园，息交绝游，

开始了真正的隐士生活。

初期归隐的陶渊明，

看书、赋诗、种地，

小日子看似过的逍遥自在，不亦乐乎，

但其实他的内心是极其苦闷的，

其《杂诗》之二中这样写道：

日月掷人去，有志不获骋。

念此怀悲凄，终晓不能静。

胸怀满腔报国之志，却无处施展，

为此，郁闷的整晚都不能平静。

此时的陶渊明，

身处宁静淡泊之地，

内心却燃烧着一团奔腾不息的火焰。

至晚年，看惯了风雨，

体验了人生的坎坷与浮沉，

终得平静、豁达之道：

结庐在人境,而无车马喧。

问君何能尔,心远地自偏。

3

有人说，所谓旅游就是从一个自己呆腻的地方，

去到一个另一个人呆腻的地方。

如果真的是这样，

那么出去旅游又有什么意义呢？

世界那么大，我们都想去看看，

能看到什么，体会到什么，

取决于自己的内心。

《文心雕龙·神思》中有句话是这么说的：

登山则情满于山，

观海则意溢于海。

若人在喜马拉雅山，

心里惦记的的却是未完成的PPT,

若人在马尔代夫，

忧愁的依然是房贷与股票。

那么，出去旅游与呆在家里有什么区别呢？

4

1967年,从台湾文化大学休学，只身远赴西班牙，就读西班牙马德里大学。

1968年，去德国，就读德国哥德书院，在柏林。

1969年，在美国伊诺大学法学图书馆工作，在西雅图。

1972年，因为未婚夫猝死，再次去了西班牙，与苦恋她6年的荷西重逢。

1973年，与荷西于西属撒哈拉沙漠的沙漠小镇阿尤恩当地法院公证结婚。

1976年，与荷西移居大加纳利岛。

1979年，随荷西到拉芭玛岛生活。

1980年5月，重返西班牙和加纳利，开始孀居生活。

1981年11月，开始中南美之行,到过哥伦比亚，古巴，洪都拉斯，玻利维亚等

1982年10月，返回台湾任教文化大学中文系文艺组。

看到这里，你知道了，

我说的是三毛，

从未停下过足迹，一直在路上。

真正的快乐，不是狂喜，也不是苦痛，

它是细水长流， 碧海无波，

在芸芸众生里做一个普通的人，

享受生命一刹间的喜悦。

这是她在不断的行走、周转于世界时，

内心最深处的认同。

三毛的父亲陈嗣庆先生曾这样评价女儿的一生：

我女儿常说，

生命不在于长短，

而在于是否痛快的活过。

我想这个说法也就是：

确实掌握住人生的意义而生活。

在这一点上，

我虽然心痛她的燃烧，可是同意。

5

李白是偏爱月亮的，

在他众多传世的诗作中，

有不少关于月亮的诗句，

举头望明月，低头思故乡。

明月，可以勾起对家乡的思念之情，

我寄愁心与明月，随风直到夜郎西。

明月，可以化作他送人的礼物，

俱怀逸兴壮思飞，欲上青天揽明月。

明月，也可以是抒发豪情壮志的物件。

明月一直是没有变化的，

不断变化的，是李白的心境与处境。

心里装的是什么，看到的就是什么。

世界，不是由造物主创造，

而是由自己的内心所营造。

6

人生有三重境界，

这三重境界可以用一段充满禅机的语言来说明，

这段语言便是：

看山是山，看水是水；

看山不是山，看水不是水；

看山还是山，看水还是水。

人生之初纯洁无瑕，初识世界，

一切都是新鲜的，眼睛看见什么就是什么，

人家告诉他这是山，他就认识了山；

告诉他这是水，他就认识了水。

随着年龄增长，阅历增多，

发现世界问题越来越多，越来越复杂

进人这个阶段，

人是激愤的，不平的，忧虑的，疑问的，警惕的，复杂的。

人不愿意再轻易地相信什么。

人到了这个时候看山也感慨，看水也叹息。

山自然不再是单纯的山，水自然不再是单纯的水。

一个人倘若停留在人生的这一 阶段，

人就会这山望了那山高，不停地攀登，

争强好胜，与人比较，怎么做人，如何处世，绞尽脑汁，机关算尽，永无休止和满足的一天。

但是有些人通过自己的修练，

终于把自己提升到了第三重人生境界。

茅塞顿开，回归自然。

到这个阶段，便会专心致志做自己应该做的事情，

任你红尘滚滚，我自清风朗月。

面对芜杂世俗之事，一笑了之，

这个时候的人看山又是山，看水又是水了。

7

芸芸众生，都是平凡之人，

在社会上求生存，

上学、恋爱、结婚，

求职、晋升、创业。

生活中的任何一件琐事，

都会成为羁绊心灵的枷锁，

如何才能不被内心所羁绊，

做一个自由洒脱之人呢？

如林语堂所说：

在不违背天地之道的情况下，

成为一个自由而快乐的人。

我们最重要的不是去计较真与伪，得与失，名与利，贵与贱，富与贫，而是如何好好地快乐度日，并从中发现生活的诗意。

从某种程度上来说，

人生不完美是常态，而圆满则是非常态，

就如同“月圆为少月缺为多”的道理是一样的。

如此理解人生，

那么我们就会很快变得通达起来，

也逍遥自适多了，

苦恼和晦暗也会随风而去了。

8

可是，大部分人在二三十岁上就死去了，

因为过了这个年龄，

他们只是自己的影子，

此后的余生则是在模仿自己中度过，

日复一日，更机械，更装腔作势地重复，

他们在有生之年的所作所为，所思所想，所爱所恨。我可不想以这样的状态度过我的余生。

生命是那样美好，

建议大家多做深呼吸，

体会空气的清新，

体味事物的美好。

我喝水时总会想这也许是我喝过的最美味的水，

时时要保持一种爱，

学会欣赏美，

惟有爱和美才是心灵的故乡。

制定一个切实可行的人生目标，

培养一样热爱而持久的兴趣爱好，

结交一群有志趣相投的朋友，

耕耘一份毕生为之奋斗的事业，

人生可以这样简单而有意义。

内心的牢笼一旦被打破，

不再整日忧心与名与利，得与失、爱与恨，

心若被困，走遍世界也是在牢笼。

心若自由，立于寸锥之地亦是世界。