摔了一跤

今天上班出门略晚了两分钟,所以路上车骑得飞快,拐弯时一个不注意就摔了。

车筐里的包掉落在地上,俩膝盖火辣辣地疼,八点钟的朝阳斜斜地刺进眼睛,身后传来此起彼伏的电动车喇叭声,像无数根细针刺在后背上。我用余光扫了下,还好没碰上熟人,于是踉跄着爬起来,推着歪了车把的自行车往路边挪。掌心还黏着砂砾,混着汗液在风里慢慢凝固,膝盖很疼,车筐也摔坏了,新换的白裤子上满是污渍。三十几岁的春天,生活仿佛突然被扯脱线的毛衣,露出纠缠不清的线头。

委屈的情绪逐渐发酵,直到难以自制地流下眼泪来。想想自从上班后,每天都是慌慌张张匆匆忙忙,早晨需要早起准备午饭食材,中午下班又急匆匆往家赶,吃完饭还得抓紧时间做些家务,晚上回家也总有忙不完的事情,论文改了又改却总不满意,向来早睡的我睡得越来越晚了。眼睛里的光越来越少,皮肤从光泽变得暗淡,工作才刚刚适应全没有任何成就感可言。

我开始怀疑自己的选择,现在拼命做的这些到底有没有意义?微信上跟妹妹倾诉心中酸楚,她说以前下雪天她骑车也经常摔跤。我这才明白,我大概是闲的太久了,所以才会像温室里的花草一样禁不住自然界的风吹雨打。人啊,还是不能太闲,闲得久了稍一努力就觉得是在拼命。

路边早餐铺蒸笼掀开的"噗嗤"声传入耳中,穿橘色工装的清洁工握着竹扫帚,把满地落叶聚成小小的山包,晨跑的老人挂着耳机,白须随步伐轻轻颤动,外卖小哥的保温箱上贴着卡通贴纸,后视镜拴着的晴天娃娃晃得正欢。谁又不是在热气腾腾的奔忙呢?

膝盖上的疼痛又一次袭来,我擦干眼泪,拿出化妆镜补妆,镜子里映出眼角的细纹,还有鬓角几根显眼的白发。三十岁以后的日子像被按了快进键,工作、生计、理想和孩子交替在日程表上闪烁。有时深夜顾影自怜,看见那个挂着黑眼圈的自己,恍惚间竟认不出是谁。

生活终究不是精修过的海报。年岁渐长,也终会懂得,日子都是要靠自己过出来的,没有人能够替我们去承担。别人不给阳光,自己也要灿烂,即使没有人表扬你,自己也要在生命中找到成就感。

郭晶晶曾说过:“我选择不去在意那些不完美的水花,而是专注在自己脚下的那块跳板上。”生活虽然有时不那么和蔼,但我们得学会稳定住自己的心。情绪上头时,先停止做决定,通过深呼吸等方法先让自己冷静下来,戒掉灾难化思维,养成不带情绪处事的习惯,远离那些消耗你的自我怀疑。情绪低落时,可以试试亲近大自然或做一些让自己开心的事,每天睡前清空大脑,把负面情绪清理干净,睡眠是一粒神奇的胶囊,会“嗖”的一下带你恢复能量。

很多时候,限制你的并非眼前的困境,而是不愿向前迈一步的自己。所以这一次我选择再勇敢一些,看看是不是能够拓展人生的无限可能。

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