张芷茹刘友龙秦皇岛焦点解决坚持分享第1天（总分享第73天）20200226

      今天是距离上次清零后的第十天。没写分享的这些天，我自我觉察了很久。首先，我深刻的理解了“反反复复，螺旋上升”的含义。曾经我连续分享了70多天，忽然有一天被提醒“分享的时间是凌晨了，勉强算我已分享”，觉察当时似乎就有些反感，认为即使很晚了，自己也把分享这事儿当回事，也是分享了。于是出现了，第二天忘记分享了。然后想到清零，一切从头开始 ，也就不爱写，不爱分享了。直到今天陪孩子学习，再次写出我的分享。这其实是个螺旋上升的过程。大人尚且如此，何况孩子呢？其次，之所以不写分享，可能是不想面对一切重来的零开始。这几天，即使不写分享，我也是在听刘老师的课，听公益讲座，听师父的督导课。我感觉到，我在慢慢变化着，尤其是对孩子说话的方式，能够鼓励为主，少了很多职责怪罪的话。像今天孩子的网络作业提交有点紧，他着急自己写不完，提交不上。我会对他说：“慢慢来，妈妈相信你一定能按时提交”。换作以前，这话我一定不会和他说。现在我能比较近得贴着孩子说话，这很难得。这也算是一次自我的快速提升吧。