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有什么办法可以改变懒惰的状态,让自己的注意力投入在任务上
我是帅老师
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有什么办法可以改变懒惰的状态,让自己的注意力投入在任务上
懒惰的时候,不想干活只想睡觉怎么办?
最近在测试一个体刺激性的方法,比如做运动KEEP
可以有效地通过身体的刺激样大脑兴奋,脱离懒惰的状态。
当自己懒惰的时候,做运动吧。
非常管用。
最后编辑于 :
2017.12.09 02:57:54
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