积极主动习惯养成收获20160824-11

【习惯养成收获交流】

积极主动第11次习惯养成成长收获 | 8月24日@高光彩:

完成情况:

A抄写信念低标准完成

C阅读科普文章低标准完成

我的收获:

1.重要信念:情绪是发现问题的钥匙

2.今天读科普文章时居然有点兴致勃勃的感觉了,继续坚持!争取把这个变成自己的兴趣,而不是任务!

3.觉得真自由的小组有点沉闷,也许大家都很忙!那积极主动就从我开始吧!今天主动给组长的作业提了点建议。

4.今天觉察到了爱人的情绪实际是他的小我在逃避,逃避他和他父母之间的问题,情绪来源应该是他的未完成情绪,这个很复杂,希望我能慢慢陪伴他的小我一点一点完成情绪。

5.对自己说的话:觉察这条路,你已经走的越来越好了,继续加油哦!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容