处于人的社会，难免的和人打交道。一直一个人吧，有点孤单；但如果一直有人参与你生活，又是自由蛋糕的划分。此事古难全，和人相处，不容易；和自己相处也没有多少简单。

前段时间，在网络上看到一篇文字，叫《离开消耗你的人》。认真读了，真觉得人活得不容易，运气好的话，身边朋友会为你考虑，不仅麻烦你还时常关心你。运气不好的话，那就不是三言两语能道破，麻烦还是小事，人家不给你雪上加霜，遇到事不给你添点油加点醋就阿弥陀佛了。世上的人千千万，要怎么在自己和他人间取得平衡，真的挺难。

暂且不说亲人间的爱的付出，三姑六婆、老同学老同事，得知你哪里高就，电话问候、登门拜访的肯定不少。当初的门庭冷落鞍马稀，变成今日的熙熙攘攘、欢声笑语。累么？工作累，应付人际也不简单罢。这是一种能力与定力的角逐。勇敢的说不吧，按曾当选为为洛杉矶市副市长的陈愉女士的话说，就是：你拒绝了，人家反倒知道你底线，懂得更加尊重你，你要教人家怎么善待你。那么，首先好好爱自己，尊重自己内心选择。告诉自己，我一路打拼到现在，期间吃过的苦那么多，不是去为了答应人家各种无理要求。你来看病，我帮你联系医生，打通关系，办理住院手续，到头来，还得帮你垫医药费，垫了医药费也罢，之后几年不闻还钱和感激的声音（故事真实，但不是我本人的）。人不是说付出需要回报。但，这里深深地和大家说句，人心都是肉长的，别最后把帮你的人整成向你要债的人。生活不是沾人家便宜越多越好，能量守恒，你这里得到的不合理事物，终会在其他地方流去。所以，又从微信软文里看到：成年人的基本道德义务是不给人惹麻烦。我们已经长大，有思维有能力自己处理一些基本的事务，人家没义务做你爹妈看管你一辈子。也请记得，常有感恩心，常怀慈悲情。

今天，一位朋友和我说，她因自己很直接的性格而苦恼。工作上的不顺心，让她觉得自己没有那么讨人喜欢。因为工作环境相对简单，遇到的事也没有繁杂过，所以对其，我无法感同身受。职场上的你来我挡，争得你死我活，于我是难以想象的。这就涉及到与同事、上级的相处。在这里，我没有发表意见的权利。初生牛犊，我也害怕同事关系复杂，不敢和领导多交流。从小的教育，既不会一张嘴左右逢源，也没让自己养成泰然自若和上级沟通的能力，这也是我的瓶颈。只是在这里，说说自己的看法。旁观者清，有时候不会打牌的人反而在第一次打牌的时候打的更好。工作也是一个圈子，远离和尊重那些可能会给你穿小鞋的人，坦诚对待周边人，不去揣测别人的想法，你也就少给自己惹麻烦，不议论是非，你简单了世界就简单了。工作只是让你获得货币以更好生活的地方，淡化其功能，你将会轻松很多。其余的，就是拥有一项人家拿不走的技能（这个技能可以是硬技能，比如你画画好，编程牛逼；也可以是软技能，你口才棒，心态阳光等）这样，你可以一直自信下去，此处不留爷，自有留爷处，凡事，别让自己处于被动，被动，你就输了。当然，如果你处于领导阶层，打好人际关系牌，做好工作，处理好和上级下级的关系，这又是你另一门需要修炼的学问。所以，做一位领导，也要是多面体、变形金刚。首先，你是父母的孩子，是妻子或丈夫的另一半，是孩子的父母亲，是上级的下属，是下属的上级……角色众多，态度要温和要严肃，着装要休闲要端庄，要全身心投入工作还是兼顾家庭，工作之余是否运动照顾身体，这全是你的选择题，你，加油吧！

情，一直是困扰生活的一个元素。不是有句话叫做：问世间情为何物，直叫人生死相许么？小学就耳熟能详的句子，可以感知“情”字有多重。所以，我们真正能为自己做的是：“己所不欲,勿施于人,行有不得,反求诸己”以及学会“在来自外部事物的打扰中保持心灵的自由”。至于和自己相处，我们都太忙着关注外在世界了，好好在乎自己吧。分享一些马可·奥勒留在《沉思录》里的文字，字是死的，运用了才会有生命力，希望能给你启迪。

☀记住在任何可能使你烦恼的场合，都要采用一个原则：即这并非是一个不幸，而高贵的忍受它却是一个幸运。

★从马克西默斯，我学会了自制，不为任何东西所左右，在任何环境里和疾病中欢愉如常，在道德品格方面形成一种甜美和尊严的恰当配合；他从未表现过奇怪和惊骇，从不匆忙，从不拖延，从不困惑或沮丧，他不以笑声掩饰他的焦虑，另一方面也不狂热或多疑。他已习惯于仁慈的行为，随时准备宽恕，避开所有的错误；他给人的印象与其说是一贯公正，不如说是不断改善。

☀一日之始就对自己说：我将遇见好管闲事的人、忘恩负义的人、傲慢的人、欺诈的人、嫉妒的人和孤僻的人。他们染有这些品性是因为他们不知道什么是善，什么是恶。但是，我——作为知道善和恶的性质，知道前者是美后者是丑的人；作为知道做了错事的人们的本性是与我相似，我们不仅具有同样的血液和皮肤，而且分享同样的理智和同样的一分神性的人——决不可能被他们中的任何一个人损害，因为任何人都不可能把恶强加于我，我也不可能迁怒于这些与我同类的人，或者憎恨他们。因为，我们是天生要合作的，犹如手足，唇齿和眼睑。那么，相互反对就是违反本性了，就是自寻烦恼和自我排斥。

♣每时每刻都要坚定地思考，就像一个罗马人，像一个赋有完整而朴实的尊严，怀着友爱、自由和正义之情感去做手头要做的事情的人那样。如果你做你生活中的每一个行为都仿佛它是最后的行为，排除对理性命令的各种冷漠态度和强烈厌恶，排除私有虚伪、自爱和对给你的那一份的不满之情，你就将使自己得到解脱。你看到一个人只要把握多么少的东西就能过一种宁静的生活，就会像神的存在一样。

☆不要去注意别人心里在想什么，一个人就很少会被看成是不幸福的，而那些不注意他们自己内心的活动的人却必然是不幸的。

♥ 不要不情愿地劳作，不要不尊重公共利益，不要不加以适当的考虑，不要分心，不要虚有学问的外表而丧失自己的思想，也不要成为喋喋不休或忙忙碌碌的人。