民谚有:立夏栽茄子,立秋吃茄子。秋天以后正是吃茄子的好时候。
中医认为茄子性味古寒,有散血瘀、消肿止疼、治疗寒热、祛风通络和止血等功效。
提起茄子,小编是对它情有独钟啊,炒茄子,炖茄子,哇!想想就觉得人生好幸福啊!以后身体出现问题,别乱吃药了,一个茄子就够了!美味又养生,简单又有效!省下大笔买药钱,一起来看看吧。
茄子的六大功效
1、清热解暑
茄子不同于黄瓜、水果等吃起来就很爽口,外热一下就降下来了,而是由内而外的解热避暑,常吃茄子,一些疾病再也不会找上你。多吃些茄子,也有帮助,可以选用紫茄同大米煮粥吃。
2、美白抗衰老
茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。日常吃些茄子,不仅皱纹变淡了,色斑、黑眼圈也渐渐消失了!
3、抗疲劳降血脂
茄子有良好降低高血脂,高血压功效,具体方法如下:选用深色长条型,切成段或者丝,用麻酱以酱油调拌而成,在晚餐时分,服用可有效降低和自愈。
4、预防胃病
茄子含有龙葵碱,能抑制消化系统肿瘤的增殖,对于防治胃癌有一定效果。此外,茄子还具有清热止血,消肿止痛的功效。
5、清热止血、消肿止痛
现在迎来秋季,不仅夏季炎热干燥,秋老虎也一样干燥,有痔疮的朋友一定要记住,只需多吃些茄子便可缓解反复出血的症状。
6、保护心血管
茄子还富含维生素P,能增强人体细胞粘着力,还能增强毛细血管弹性,避免血管决裂,因而心血管不太好的朋友,可以多吃些茄子哦!
茄子能缓解这8种病
茄子不仅能养生,更是好功效!缓解这8种病超管用!
1、疝气
将4、5根新鲜的茄蒂,煎煮取浓汁,用白糖水调服即可。
2、风湿性关节炎
取茄根15g用水煎服,每日一次即可。或是将90g茄根配上500ml白酒,浸泡3天后服用,每次15ml,每日两次,一周即可见效。
3、腹泻
取茄根15g配上3g石榴皮,用水煎煮服用即可治疗腹泻。
4、口腔溃疡
将霜后茄子放干,研成细末,涂抹在患处一两次即可愈合。
5、乳腺不适
将茄子放干,研成细末,配上凡士林搅拌均匀,外敷患处即可缓解乳腺炎。
6、皮肤皲裂
将霜后茄子花烘焙干,用香油调配均匀涂抹在患处即可。
7、牙疼
茄根捣成汁涂抹在患处,或是用露蜂房煎汤漱口,再将陈茄根烧成灰敷在患处。
8、便血
将霜后茄子连同茄蒂烧存性为末,每天空腹用温酒冲服10g,或是将10片茄叶用水煎服,即可缓解便血。