当我下午在看朋友圈的时候我就再次看到一个很关心的朋友在用同样的方式在消耗自己的能量，这在我看来根本是自欺欺人的事情，可是后来在我听了一开始加入老师的环境的时候的一段经典的录音的时候，我就换了一个想法，这何尝不是丰盛的象征呢。
我开始意识到我就是在积蓄我的动能，而不是我想的那样我什么也不能做，因为在今天下午的时候我在午休之前就有了这样的想法，我觉得除了打电话之外现在我其他的事情什么也做不了。后来在我看了最新几集的银魂之后，我在一个没落的主人公面前看到了一直以来自己在恐惧的东西。
我恐惧的其实就是和其他人的交流，我在今天中午的时候就想出门走走，一个是想要出去买一卷胶带把门口的木板粘一下，再有就是去弟弟说的超市去看看，我终于知道弟弟为什么那么想要我去做一些销售类的工作了，其实在他的心里也是多多少少的有一些对与人沟通的恐惧的。
我在经过人群的时候我就想要去躲开人多的地方，再后来我就奇怪怎么现在超市会有这么多的人在特定的区域等着你，而且态度都那么的好，我就联想到我现在的工作，其实无论我是什么样子对方都会对我有很好的态度的，因为我是被服务的客户。我当时还会感觉自己穿的太寒酸而感觉到自卑。
我就想到今天看到兰德尔小时候和哥哥的关系是在互相的理解当中得到了和解，这是我看过的最感人的一部美剧了。
再回到我去超市的感受，我觉得自己当时想要把电动车停下来的时候我就发现有一个好像是收费的人走过来捡拾垃圾，我就心想这里是收费的，那我就再继续往前走走看看有没有免费的地方可以停放我的电动车，我在这之前又再次的想到了上一次来接弟妹和妈妈的事情，感受就和之前的时候不一样了，这一次是我独自过来。
从超市出来我手里拎着一桶洗洁精，还有一把勺子，这把勺子是我用一张券换取来了，当我再想要得到更多的时候我意识到这其实就是一个套路，说完就得意的离开了。
我在晚上回来小区的时候就想到，如果还能有机会回去原来的工作单位也是很不错的一个选择，我要突破自己害怕的情绪，坦诚的接纳自己，面对我遇到的困难，不逃避。
