人这一生，每天都是忙忙碌碌，为了碎银几两。
早上闹钟三遍才爬起来，随便塞口面包就往公司赶。
晚上累得实在受不了，才钻进被窝。
心里委屈得要命，却跟自己说：“忍忍就好”。
我们总是让自己受委屈，总是跟自己较劲，把“对自己狠”当成成长的勋章，今天告诉你，你这是自我感动，你的这副肉身帮心魂，才是陪我们走一辈子的老伙计。
我们要宠自己，把自己当一回事，比如累了就歇会儿，别硬扛着跟自己说“我能行”。
别总是在饿了的时候 ，用外卖来应付肚皮。
当你受了委屈的时候 ，别总是坚强，完全可以痛痛快快的哭一场。
无法在一起的人，就放弃吧，别总是想着坚持就能成功，有些人你是无法叫醒的。
我们的身体是需要休息，不好的情绪是需要释放的，这样我们才能收获一个健康的身体。
别总是认为自己年轻，熬夜无所谓，不休息没事，你看那些总把“我没事”挂嘴边的人，最后往往把自己熬出了病。
那些总怕麻烦别人的人，最后连自己的需求都忘记了。
其实啊，真正的宠爱，是在日常里给生活留个“软钉子”。
上班时起身走走，倒杯水喝一口，早晨赖床几分钟，没事的时候 ，坐在那里发呆几分钟，经常对自己说：“你很重要，值得被宠爱。”
每天对自己好一点，别太什么事都认真，有些人，无论你怎么样对她好，她都不会感动的，更别说对你好了。
当你开始认真吃饭，按时睡觉、倾听自己的情绪，你会发现自己更有力量了。
当你吃饱睡好，心情好的时候 ，做事才更有劲头。
要学会懂自己的不容易，懂自己的渴望，别为难自己。
在这个世界上，没有人会感同身受，只有自己才明白自己需要什么，当然我们都想被别人认可，得到别人的赞扬和爱，如果这一切无法得到，那就自己给自己吧，何必非要强求自己去讨好别人呢。
我们要接受自己的平凡，允许自己的脆弱，享受生活的小确幸。
无法得到的东西我们不必去努力，放弃并不是一种退缩，而是人生最明智的选择。生活中，我们本来就是有得有失，人与人的相遇都是靠一种缘分，有些人的相遇是有缘无份，你失去了她，她同样也失去了你，别难过 ，人生总有美丽的风景在等你去欣赏。
