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多少人因为不懂得释怀，
或醉酒，或萎靡，
让自己情困于人而颓败；
多少人因为不懂得释怀，
或郁郁寡欢，或愁眉苦脸，
对过去念念不忘而没有勇气迎接美好未来；
多少人因为不懂得释怀，
或争吵不断，或纠结不清，
让各种琐碎事情失去各种机会的青睐！
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人之所以活得累，
就是老是想着本该忘记的，
老留着本该丢掉得，
老坚持本该放弃的！
人要活得轻松自在，就要懂得释怀！
让自己学会释怀，
就是去懂得，
放弃该放弃的，
进而才有机会坚持能够坚持的；
就是去看清，
忘记改忘记的，
进而方能体验新的美好的；
就是去领悟，
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不去丢掉旧的哪来新的道理！
漫漫人生旅途，
总会有高低起伏，
请告诉自己，
高时不必得意忘形，
低时要懂得释怀，
去坦然地面对落差带来的变化；
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漫漫人生路途，
会有坦途也会有弯路，
请告诉自己，
顺利时不能忘乎所以，
挫折时更要懂得释怀，
方能冷静地处理各种障碍。
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拥有释怀的态度，
就是当你面对小人的时候，
懂得一笑而过；
拥有释怀的态度，
就是当你面对困难的时候，
懂得举重若轻地去面对；
拥有释怀的态度，
就是当你面对失去的时候，
懂得随遇而安地相处。
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请告诉自己，
这世上除了生死，
没有什么事是想不开，放不下的，
请告诉自己，
当前路不通的时候，就拐弯，
当遇人不善的时候，就掉头，
当遇事不顺的时候，就缓缓！
释怀，
是对自己的关怀，
让自己有更多的时间去轻松愉快；
释怀，
是对有限时间的交代，
让自己有机会面对更新的未来！
学会释怀吧，
让自己多一份洒脱的姿态！
学会释怀吧，
给自己更多的机会去精彩！
