距离上一次立flag已经有一年多了,上次flag是超过11点未睡请舍友吃饭。于是在请全体舍友吃了一顿早餐后,这个flag被取消了。于是,我开始了熬夜的路途。
没有一天早睡过,最早也是12:30,迟就是2:00,2:30,前几天还出现了4:00的情况。身体发出了预警。心慌,心悸。胸疼。各种症状。但是,但是,但是,尽管知道不能熬夜,还是继续玩手机,舍不得睡,一直熬到12点以后。
上周日去市医院检查身体,乳腺增生,检查花了100多,药花了200多。我是个穷学生啊,内心很痛。看病太贵。我也知道要生活规律,不熬夜,可是控制不住自己啊。于是,我又立了一个flag.
超过11:30睡觉,就请吃饭或打水。每天不到23:29不舍得放手机。一到29迅速扔收紧,装死,睡。她们都来逗我,继续装死不理会。虽然是23:30放下手机,但是入睡就12点了。不过总还是好的,睡眠时间提前了不少。
我是超级不自觉的人,立个flag,有好处。强制自己。最近身上起来很多疙瘩,过敏引起的,抵抗力太弱。但是我还是个胖子。忧伤。
要早起啊,立个flag,不要打破它。忍住。坚持下去,就会好的。