刘媛媛，北大才女，《超级演说家》第二季冠军。本笔记是记录自她的千聊课程的第二课所作的ORID笔记。

阅读前思考：

为什么同样的努力，效果会相差几千倍？

为什么同样上培训班，同样的学习和记忆方法，有些人学得快？有些学得慢？

怎么样选择合适的范围学习？

为什么你会认为自己对一些科目没有兴趣？真实原因是什么？

为什么你必须利用别人的经历和头脑来学习？

全文字数：3000字。阅读时长：4分钟。

今天讲2个问题:

1,如何提高学习效率？

2,如何放大自己的努力成果？

1,如何提高自己的学习效率呢？

/1,有目的地学习。

/2,借用别人的经历和思维

/3,理解背景知识

怎么进行有目的地学习？

学习碰到最主要的问题是:

-1,学习的范围太大

-2,没有足够学习的时间。

-3,追求完美的学习计划和方法，结果导致不开始。

哪些范围学习呢？上节课列出来三个方面:思维方式、系统知识、执行知识。但还是范围太大了。

大部分都是在工作，还有家庭生活，而且很累。谨慎使用学习时长。

购买书籍、课程，买的时候有兴趣，但是效果不好。因为没有时间学习。

因为追求学习理论与计划完美结合，而不开始。

对应的办法:

1,带着有用的目的去学习。利用急迫感。

学习的两个目的:-1,好奇心，-2,急迫感

好奇心是很薄弱的。

学习的过程是很枯燥的，所以，需要变得务实，急迫感才能让你坚持下去。

如果能够两者结合，既有兴趣又有急迫感的，当然最好。但如果只有一个目的，选择:"急迫感"。

学大部分的过程很无趣，需要带着强烈的目的。

从急用出发。更高效率地学会东西。

不要从兴趣出发。

急用的好处:

-1,会立即使用所学，会去用。

学校读书时，抽象的概念理解起来，很吃力。从急迫感出发学习，可以用的过程来理解。

-2,会在用的过程中总结。

-3,坚持起来比较容易。问题一直出现，会提醒他坚持下去，练习。

具体执行步骤:学什么范围更有效率？

六个步骤

/1,急于解决什么问题？列清单。

/2,做紧急性排名。

/3,上豆瓣，寻找问题相关的书单。

/4,从目录和框架出发，找最着急阅读的章节。避免无法读下去，不开始。

/5,记笔记，为问题记录答案。

6,做其他章节阅读。

做示范:我是怎么做的？我要解决问题，写书。

利用印象笔记，新开一个:读书笔记，每本书，开一个列表。利用标签，如关于演讲的书，在标签中添加"演讲"。做分类。可避免过于关注问题，没有关注答案。

第二个学习的方法:利用别人的经历和头脑学习。

为什么？智慧不是年龄决定的，是用经历和思维来衡量的。

如何利用别人的经历和思维作为学习材料？

跳出自己的生活，跃升。

方法，

1,经历事情，假设自己遇到:

1,如果是我遇到，我会怎么做？

2,他是怎么做的？

3,对比，他这样做有什么好处？我还能有什么补充？

案例，海底捞出卫生问题，如果我是公关，我会怎么做？

出自己的方案:1,出全国卫生调查报告2,道歉，3,优惠券，4,承诺避免这个情况。

海底捞做出的行动，诚恳地道歉。

对比，他这样做有什么好处？他的诚恳做的到位。我还有什么更好的方法？强调未来管理更严格，抓住了用户的一些心理。

首先，把别人的经历，当成自己的学习资料。案例，读公关的书时，能够有更多思考。

方法2,遇见新闻，独立思考，提出自己的想法。看评论，看不同的观点。分类这些观点，理解到位，再对比自己的想法。

案例，印象笔记的"想法"。写下这个自己的观点，找不同的观点，对比，理解，看自己能都更全面看待。

如何提高学习效率的方法

3,积累更多的背景知识。

如何发现这个问题？教学生记忆，但是有几个同学效率很低。

是记忆方法不合适吗？

最后发现问题:他们阅读理解能力比较差。

理解，能够帮助记忆。理解本身，就是再加工知识，就是记忆。

有这个背景知识，就能帮助理解。

案例，理解刑法。新法旧法，同一个罪，选轻的。背景知识，刑法的严酷性。

案例，马克喊到:"我不会在老板晚饭的时候，使用烧烤炉！"

两个意思:1,我会使用烧烤炉。2,但不会在老板晚饭时，用。因为，马克的背景，是想在老板面前留好印象。

写作本身有跳跃性。会省略一些信息逻辑。

学习的快慢，就是因为对背景知识的理解和积累的不同。

积累够多，在记忆、认知都会相应较好。

棋手围棋水平，在于背棋谱多不多。也就是，记住能力。

下棋选手水平差异，脑袋装多少棋谱？熟悉不熟悉？下棋，其实是记忆的检索。

背景知识越多，理解就越快。

感受，未来学习速度，取决于，过去累积的背景知识。

越渊博的人，学习越快，理解越强。

第二部分，如何放大自己的努力成果？

案例:房价分布图。

一样的房子，决定的价值，是处在不同的位置。

投入产出比是不一样的。

不平衡，就有重点区域。

案例二，矿产分布图。

在不同的区域，投入产出比是不一样的。

植入这个概念:从自己的工作的点出发，改变成面，找到投入产出比高的区域。

两个方向分析趋势:

/1,纵向，所处行业/公司/职位，在历史上是什么样子？现在是什么样子？未来可能是什么样子？

/2,横向，我能够选择的其他行业/公司/职位，与我的行业相比，有没有收入差距？为什么会有这个差距？

案例，能否直接告诉我怎么做？有什么趋势？

在制造上，不可能获得好的投入产出比。

案例，彩妆创始人分享，对比过去与现在的彩妆行业，过去，口红，没多少选择。谁先做，就能做起来。创立这个过程，与现在的微商没有什么不同。但是，在物质丰富的时代。有很大的不同。微商品牌的创立，他的品牌的质量更方面都好，但并不是放到门店等就能卖的。他采取的是，给产品赋予更多精神和文化。现在，买口红，本身不难了，她们的价值怎么被肯定。

在线上，在人与人连接方面，做了很多投入。

投入产出比，比其他高很多。

找到矿产丰富的区域，怎么挖？

放大努力的方法二:加持杠杆。

案例:自己的案例，自己加持很多杠杆。

1,我+北京大学，撬动更多的工作机会

2,我+演讲比赛，撬动更多合作机会

3,我+直播平台，与千聊合作。撬动了更多的听众。

这是个人的经验分享，价格不可能很高。技术让你能同时与几万人上课。

投入产出比。投入小，产出高，才是首选。

我自己的微博只有20万人，那么撬动更多人，就是加入大平台，覆盖更多的用户。

4,我+资本，撬动价值更高的事业。

改革开放早期，暴发户怎么富起来的？

城市快速扩张，找贷款>批文>找工人盖房子，努力+资本，效果被成倍放大。

为自己努力，加持更多的杠杆。

思考:除了我的努力，我还能找到什么杠杆来加持自己的努力？

同样一个人，同样的努力，最后，没有运用杠杆加持，效果相差很多。

怎么放大努力效果方法三:

利用兴趣，保持充沛的热情，挖掘更多的潜能。

为什么没有兴趣？

1,没有深度学习，对于不了解的事情肯定没有兴趣。

2,没有获得成就感。

为什么会对物理、化学没兴趣？对歌星明星热情高？生活中接触多这类信息。而物理化学很枯燥。

1,20小时学习理论。菜鸟到入门，需要20小时。这个过程中，没有进行深度学习，还不了解。

2,学习早期，需要成就感，会误以为没有天赋、兴趣。

总结今天所学:两个问题

怎么样放大自己的努力效果？

1,从趋势中，找重点，站位

2,在正确的位置多次使用外界杠杆

3,用热情去激发潜能。

如何提高学习效率?

1,带着目的去学习。急迫感的待解决的问题

2,利用别人的经历和脑袋学习

3,积累背景知识。

以下是个人观点和评论：

我感受最深的地方是哪个部分？

感受最深的地方，是学习效率低下的错误，我基本都犯过。

1，追求完美的计划和方法，结果不开始。

这是一个我经常犯，而又不自知的错误。

我经常会因为，想找更好的方法，或者作计划，追求完美的计划，而不开始。

我发现，身边行动力强的人，都是先小试一下，反馈，总结，再接着做。

2，范围太大，不知道自己应该学什么。好像什么都懂，好像什么都不精。这是一个很严重的问题。

3，学习的时长短。因为工作的关系，能用于学习的时间，是碎版化的。学习的内容本身，也是碎片化的。

没有通过清晰的范围、明确的目的，迅速开始，应用这些方法来规避。

还有，感受最深的地方，是利用杠杆加持。

以前也学习过“杠杆”这个词，最早在《富爸爸 穷爸爸》里，然后是克亚营销的“杠杆借力”。我以为我明白了，却还没有运用核杠杆的思维来做事。

看到刘媛媛自己分析自己的案例，当时为什么报北大？为什么参加演讲等，真的发现，她运用杠杆的思维，成百倍、千倍地放大了自己努力的效果。

为什么对这些部分感受最深？

因为掉过这些坑，并且有过这样的经历，所以，回头看，进行匹配时，感受最深。

如何应用来改善生活？

1,应用学什么来提高效率的六个步骤来学习

应用急迫感来制定学习的目标和目的。

2，使用印象笔记，分类标签。

3，寻找自己能使用的杠杆。

4，结合德鲁克的预期>反馈训练法，训练利用别人的经历和头脑来学习

5，应用20小时学习定律，对不兴趣的领域，采用深入学习以及建立成就感的方法。

6.回看同一主题的ORID笔记，进行背景知识的积累。