昨天没睡好,今天早上起来读写超越感觉就感觉很难读进去,想往床上躺,结果睡了一觉起来后就完成了今天超越感觉的阅读。睡眠质量,精力真的很影响一个人的状态啊。
精力非常影响注意力
最后编辑于 :
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。