刘轩 《教你巧用心理学,过有效率的人生 》第六课笔记

第六课:帮你增加你的桃花运课程感谢笔记

咿,仔细思考一下,你今年多大了?22?24?

你身边是否有那种相貌平平但是爱情却很美满的?是否有那种不是高富帅 也不是白富美依然获得幸福婚姻的?

想想自己似乎并不差,但是一直没有桃花运,爱情一直不顺利。

其实听了刘轩老师的这节课或许会有新的顿悟。

这堂课中讲到了如何和异性打招呼,如何自拍,如何穿着等来增加自己的桃花缘。

1.公认的美感:对称的五官、肌肉的线条、健壮的身体,有神的双眼、光亮的发肤等。

2.吸引人的照片

女生自拍:45°自拍、直视镜头甜蜜微笑、噘嘴卖萌、照片里出现床等。

男生 自拍:不看镜头、露出肌肉线条、户外背景(尤其是有趣的活动)、照片里出现宠物等

知道女孩子为啥爱涂口红和腮红吗?不论男女,当穿红色系的衣服时,更能吸引目光。因此不妨使用一些红色细节来点缀自己,例如口红、腮红、红色饰品等。

3.脱颖而出的绝招

脱颖而出的秘诀就在于,放大自己的特点,成为与众不同的那一个(体现自己和其他人的不同)。

4.致胜开场白

调情可爱:除非长得特别好,否则就不要任性了。

直截了当:是最不容易让人反感的一种,使用时加上自信、真诚的眼神还有微笑,就事半功倍啦。

无伤大雅:有时候等于毫无印象,关键在于如何让话题继续。

一个简单的小技巧:从对方身上找话题,例如聊一聊对方的配饰,借此打开话题。

深入人心的对话

欣赏对方的语言

有同理心的语言

Inside Joke:留下一个未完成的话题,下次见面的时候再印证。

令人坠入爱河的36个问题(Meaningful Small Talk)+ 深情对视4分钟

这个理论的核心观点是:共同的脆弱能促进亲密感的提升。研究者认为,同伴之间发展亲密关系的关键模式,在于持续、逐步升级、相互且个人化的袒露自我。

第一组

1.如果可以在世界上所有人中任意选择,你想邀请谁共进晚餐?

2.你想成名吗?想以什么方式成名?

3.打电话之前你会先排练一下要说什么吗?为什么?

4.对你来说,“完美”的一天是什么样的?

5.你上次自己唱起歌来是什么时候,给别人唱呢?

6.如果你能活到90岁,同时可以一直保持30岁时的心智或身体,你会选择保持哪一种呢,心智还是身体?

7.你是否曾经秘密地预感到自己会以怎样的方式死去?

8.说出三件你和你的伴侣看上去相同的特征。

9.人生中的什么东西最令你感激?

10.如果你能改变被抚养成人过程中的一件事,会是哪一件?

11.花4分钟时间,尽可能详细告诉伴侣你的人生经历。

12.如果你明天一觉醒来就能拥有某种才能或能力,你希望那会是什么?

第二组

13.如果一个水晶球可以告诉你关于自己、人生、未来乃至任何事情的真相,你会想知道什么?

14.有没有什么事是你一直梦想去做而没有做的,为什么没有做?

15.你人生中最大的成就是什么?

16.在一段友谊之中你最珍视的是什么?

17.你最宝贵的记忆是什么?

18.你最糟糕的记忆是什么?

19.假如你知道自己在一年内就会突然死去,你会改变现在的生活方式吗,为什么?

20.友谊对你来说意味着什么?

21.爱与情感在你生活中扮演者什么样的角色?

22.和你的伴侣轮流说出心目中对方的一个好品质,每人说5条。

23.你的家人之间关系是否亲密而温暖,你觉得自己的童年比其他人更快乐吗?

24.你和母亲之间的关系是怎样的?

第三组

25.每人用“我们”造三个句子,并含有实际情况,比如“我们俩在屋子里,感觉......”

26.补完这个句子:“我希望和某人在一起,分享......”

27.如果你想和对方成为亲近的朋友,请告诉对方有什么重要的事情是TA需要知道的。

28.告诉对方你喜欢TA身上的什么东西。要非常诚实,说些你不会对萍水之交说的东西。

29.和对方分享生命中的那些尴尬时刻。

30.你上次在别人面前哭是什么时候?自己哭呢?

31.告诉对方,你已经喜欢上了TA身上的什么品质。

32.你觉得什么东西是严肃到不能开玩笑的,假如有的话。

33.如果你今晚就将死去,而且没机会同任何人联络,你会因为之前没有对别人说什么话而感到遗憾,你为什么到现在都没有对他们说这些话呢?

34.假设你拥有的全部东西都在你的房子里,现在房子着火了,救出家人和宠物之后,你还有机会安全地冲进去最后一次,取出最后一件东西,你会拿什么,为什么?

35.你的家人中,谁去世了会令你最难过,为什么?

36.说出一件你的个人问题,问对方如果遇到此事要如何解决。另外,也要让对方如实告诉你,在TA眼中,你对这个问题的感受是怎样的。

一起完成一件事,通过合作来加深彼此的连接,例如一起烹饪、做报告等,但要注意,千万不要出于“秀优越”的目的而带一个人去做一件事。

一起动作一件事(moving together),例如一起跳舞、慢跑、看演唱会挥舞荧光棒等。

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