2024年1月31日 星期三 晴 Day381
昨日时间记录主题:期待更精彩表现
日常10小时:睡觉7.5小时，吃饭1.5小时，洗漱1小时
工作7.5小时:沟通1.5小时，培训班6.5小时，整理0.5小时
一早就进行了营销话术的比赛，很多同事都来得特别的早，都在看中心的8000字的基础版，有些人是自己整理出来的缩小版，有些人是手抄版，有些人是小抄版，各种各类的都有。再后来在台进行时，五花八门的紧张，有上台不带眼镜的，这样下面是谁都不知道；有就带稿上台的，就把稿放在侧边的椅子上，侧眼看的；有一上台就介绍大家“我是不紧张”。给自己定义就是“深呼吸，不要忘词”，时间卡得也特别好，还有同事帮我全程录相了，领导总结时也当场表扬我是语言表达情亲力很强的员工。其实我在想这不就是我天天睡觉的教室嘛，也就不感到紧张了。
幸福3小时:家庭2.5小时,收纳0.5小时
家庭2.5小时：老大对老二执行的盖章，这一天表现的很好，平时让老二干，不想干时，都会反她姐说，“你又不是我妈妈，你为什么要管我。”现在可乖了，有求必应。姐姐反问我，这样一直下去好不好，我说，“没有关系，可以先执行到过年，现在是她天天在家，欲望比较多，我们又都陪不了她，一不答应她的要求，就以哭闹来应对，我们不同时要使用很长时间劝说来调节嘛，所以使用这招来训练她的延迟满足。等大人都放假就会好些的”。
收纳0.5小时：今年最后一次去健身房了，要到年后才开业了。
个人3小时:运动2.5小时，吉他0.5小时
早上走路0.5小时,早晚骑车1小时,中午和同事走路1小时。老二因想拿印章，很成功的和我视频弹唱一首。
学习0.5小时:复盘0.5小时
每日让自己记录三件生活小事：1、参加市场的营销比赛，表现不错。2、老大开始执行奖励制度。3、同事咳嗽，找药关心。
