站桩打卡 day27

这两天的站桩,都随着身体抖动,做了一些动作,躺着的,趴着的,坐着,跪着,就跟着身体的感受动。脑子里乱乱的,慢慢的集中注意力在身体的感受上,感觉到放松,舒展。

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