至简心法带给我的丰盛体验总结

经过21天的至简心法的修习体验得到如下几多收获:

1.我开始懂得聚焦的观察自己的内心,在固定的时间,固定的地点,程序化的观察自己的内心。

2.我认识了自己的内心的那份感觉,那份内心长时间对我的呼唤,唤醒我对内在声音的呼唤关注。

3.通过生活中的一些大大小小的事情,让我明白至简心法,永远指向的是自己的内心,而不是那些生活琐碎的事件。琐碎的事件只是人生这场电影的投影出来的像,所以改变相,不是真正的改变自己内心或者命运的根本途径。而是通过事件着手去深入自己的内在,进入投影源去试着改写剧本。

4.加深了我的觉察力,让我活在当下,清晰明确的活着。

5.此生的大愿必定是:通向于N趋于无穷大,无上正等正觉的境界。

6.改变自己的命运,颠覆自己的认知,必定要给自己一些具体的行动力去颠覆自己的认知。

7.遇见任何事情,反躬自省,脚踏实地的去改变。

图片发自简书App
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 人生就像一场话剧,有悲伤,有感动,有说不清地心情,繁华而又看不透,可是再繁华最终也会落幕。而我们这些旁观者呢,谁知...
    独爱小话唠阅读 304评论 0 0
  • 还记得周星驰的电影《少林足球》里有一句话——人活着没有梦想和咸鱼有什么区别? 近年来很多人开始不断的谈论梦想,但我...
    小九Allen阅读 551评论 0 1