午饭后，稍为休息一会儿就到了12时半，离午休时间13时或13时半还有个把小时。
怎么用这时间呢？可以用来听雪枫古典音乐会，也可以用来看一集美剧，还可以用来浏览网页……当然还能用来阅读，不过这个点的阅读容易发困。
不想再继续浪费时间，自然是想用来学点什么东西，最后想来想去，就看网易公开课上的哈佛大学之幸福课，这可是年初作出的计划，自从早早看了第1集后就停止了——全剧为23集；按照计划，还要看《死亡课》，如果时间允许的话，还要看经济学、公正等课程。
年初的计划除了日更和电影仍在继续，其他的基本停止前进或改变方向，比如说阅读其他几本不在计划内的书——计划内的书却没有读，跑步本来只是辅助性的规定反而勇猛精进跑了多个半马和全马。
自我反省，最大的问题是没有及时回顾进行周结、月结，偏离方向后任其自发进行不纠正。
今天意识到这个问题，所以12时半开始看《幸福课》第2集：为什么要学习积极心理学，在观看的过程中尽可能的看英文字幕，嘴巴也跟着教授的声音重复字幕内容，边观看边学习英文，一举两得。如果每天午饭后一节课，既有意义又充实，何乐而不为呢？
如果环境不支持，那就提高自律性，在前进的道路上，你并不孤独。
看了半小时，感觉比较困，打了几个瞌睡，那就睡午觉吧，睡醒后再看。
