看到个大脑的神逻辑,差点笑趴下:
〖别人很优秀=我不好〗
觉察了一下背后的原因大概是:
1.否定了自己的〖能〗 和看不到自己的〖能〗。
2.相信了信念说的“无所不知、无所不能”才叫厉害。
3.不仅相信还想体验信念说的“能和厉害”,认为这才叫牛逼。一旦体验不到又开始自我攻击。
4·识别到现实中几乎不存在信念说的能和厉害。
我终于要脱离信念。接受现实,臣服于自己,老老实实训练自己和培养自己。
看到个大脑的神逻辑,差点笑趴下:
〖别人很优秀=我不好〗
觉察了一下背后的原因大概是:
1.否定了自己的〖能〗 和看不到自己的〖能〗。
2.相信了信念说的“无所不知、无所不能”才叫厉害。
3.不仅相信还想体验信念说的“能和厉害”,认为这才叫牛逼。一旦体验不到又开始自我攻击。
4·识别到现实中几乎不存在信念说的能和厉害。
我终于要脱离信念。接受现实,臣服于自己,老老实实训练自己和培养自己。