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经历了半个多月的失眠抑郁复发，昨天前天达到极致了，脑袋不时蹦出死的念头，甚至在心里默默策划怎么把遗嘱写好，连日来的痛苦这几天摧残着我的意志，表现到躯体就是骨头疼，皮肤差，十个手指里面像针在扎，每个细胞都疼的，全身发烫，躺在床上不想动，偶尔起床走路身体却也是缩着，努力逼着自己看看镜子里的自己，很正常呀，甚至还有小性感，可是为啥脑子里的自己是完全相反的，难道这就是潜意识和认知出了问题，然而，最最让我熬不过的每个夜晚，世界是安静的，都在沉睡，而你却在床上翻来覆去辗转反侧，想想自己人生中最美好的时光都在黑暗中度过，该是何等的崩溃？

一直排斥吃药，因为潜意识有强迫症，觉得药没法控制意志力，尤其是脑子里那个顽固的让你不睡觉的意志力，所以试了几次药也没用，渐渐也对药失去了信心，西南医院开的上千的药吃了就想有自杀的念头，是症状已经很严重了还是药的原因，不得而知。只是后来换了一个环境，慢慢有所好转，但是这感觉如影随形跟着我，多年已经习惯，最怕的就是严重不可控，别人都会问，到底什么事，说出来就好了吧！可难在说不出具体，就是恐惧，遗传，或者长期以来各种事情累积到了一个病态的状态。

昨天看了一整天电影，还是没法缓解，临睡前看了一部电影，叫<<小偷家族>>，挺不错的或许是温暖治愈系的吧，我被吸引了，慢慢心里舒服点了，十一点多看完，想起朋友给的几粒药，因为排斥吃药，先前吃了一次也没用，

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也放着没吃，打开药却成了粉末，不管了，捏了大概有两粒的量，吃了下去，躺着......

  今天早上醒来的时候，一看表已经九点多了

记忆中就没睡这么长的时间，不只是药的作用还是那部电影，总之今天是美好的一天，人生太美好了