2025年第28周，7月7日至7月13日。
本周计划：阅读14h，运动100min。
实际完成：阅读14h10min,运动43min。
本周读完2本书：《一个女性的抗争和蜕变》《流浪集：也及走路、喝茶与睡觉》。
感觉读书还是有些慢，没有找回从前专注的感觉，慢慢来吧。
周末做饭的适合不小心伤了手，一段时间不方便碰水也不方便洗澡，所以就没运动了。哎，真不是我不想，每次想要大干一场的时候都会误伤自己。上次伤了脚还没彻底养好，这次又伤了手，不知道是啥运气……就当多休息一阵吧。
2025年第29周，7月14日至7月20日。
本周计划：阅读14h，运动80min。
保佑我平安健康。
