四天，有三天半都没做什么有意义的事情，直到今天凌晨辗转起来看了《认知觉醒》，发现自省的重要性。
今天是个好日子，亲人的状态好转了一些，这么说来这几天也没有浪费。再就是今天看了3本书，拖延了好久的《麦肯锡教我的思考武器》（因为太难太学术之于我），《拥有一个你说了算的人生》(二刷），以及《断舍离》。吸收到了很多营养。
首先认识到明确现在想要知道答案的这个问题是不是一个正确的问题很重要。1.这个问题需要颠覆传统认知。2.是能够深入探讨的议题。（这样想来生活中的大多问题都不那么重要）
再看《拥有一个你说了算的人生》还是觉得非常地激励人心，人生就是要活出自我。这和我一直认为的先照顾好宇宙中的那个自己才有余力照顾他人这个基础非常一致。
看了《断舍离》当中“因过度焦虑而郁闷的我们”这一节，发现焦虑是无论日本和中国，无论过去和现在都长期存在的事实。而断舍离告诉我们不光要“进”，还要“出”，包括焦虑郁闷的情绪一定要找到一个出口宣泄出来，家里堆的那些买、收了但长期没用的物品也要及时清理，否则太多的物品也会占用空间和使心情压抑。
最后，希望我这种对知识的渴望的状态能持续得越久越好，也希望我能越来越自律！
