哈哈，很开心终于顺利毕业。我家有女，女就是我，第1期训练营我像懵懂的小baby，一张白纸，一片空白，跌跌撞撞掉进了演讲力这个坑。大家可以想象小白掉进坑里，是啥感受。第1期的30天迷迷糊糊学了大树计、自黑计黑、捧哏计和段子计。毕业了我也平安爬到了地面。
第2期开营，于是乎勇敢再一次跳坑，本以为这次会像上次一样轻松。but这期却被虐的很惨，我的内心是崩溃的，崩溃的，崩溃的。
一上来第5计突发计就让我回忆起自己之前状况频发的超级尴尬的演讲秀，然后作业就是“三水”：泪水、苦水、汗水。开头的这三水也印证了我们这一期的心路历程。观看每一个案例视频的时候，我都会泪流满面，感动的一塌糊涂。从这些案例里我看到了前辈们和科技工作者们一路走来的留下的汗水、吞下苦水和泪水，拆解作业时我们所留下的“三水”-个个都在感慨太难了，作业耗时三四个番茄钟是正常的。
之后的第6计准备计，大大突破了我的认知。我以为演讲是天赋，结果却是大错特错。好的，演讲都是准备出来的：包括写逐字稿、反馈式8问和6步8遍。台上十分钟，台下十年功。一点儿也不假。我的演讲经过打磨，与第1稿对比，那…真是…相当的…好。
接下来第7计是我比较喜欢的类比计：如何给别人解释难懂、晦涩、专业的词。就是使用类比用，大家都知道的来解释，让小孩子都能够听得懂。我给另外一个践行的小组做了一个专题的分享“俗语化专利”，首先我分享了10个专利的概念，这10个概念都是官方的定义，说实话定义都很长且很绕。然后我让每个人停下来去回想一下这10个定义是什么，能明白的有几个。10个小伙伴里面有两个能够听懂三个词，其余的都是能听懂1~2个词。大家普遍的反应都是每一个词儿都能听得懂，但是组合在一起就听不懂。之后我用咱老百姓的俗语和类比又把这10个词语讲了一遍。这次大家的反应是能听懂八九个了。不得不说，类比的作用还真是神奇。
最后一周是最让我兴奋的第8计：数字计。对于理科生的我来说终于到了我的专场。查到各种数字，计算、换算和折算，反正就是一溜算，然后神奇就出现了。因为换算完了之后，画面感有了，对所要表达的意思理解更精准了。有一种：哇哦，原来如此! 哇哦，这么多!这么大!的感觉。在分析案例的时候，这种数字仿佛有了生命力，数字+可视化让我有了画面感，数字+可视化让我热泪盈眶，数字+可视化让那一幕幕感人的事迹浮现在我的面前，数字让我对榜样、对科学有了更深的认识。
这一期我挑战自己，做E组的小组长。承担的越多，成长的越快。我不再吊儿郎当，等待最后时刻火烧屁股才赶作业，我不再马马虎虎得过且过，我尽我的能力，早完成作业，然后开始催催催催催催作业，我估计我们的组员都快烦死我了，开组会开班会，我负责叫早，一旦发现没有进入会场，马上开始打电话，似乎感觉这一期我就是在催催催作业，催催催开会中度过。最终我们组越来越好，各个组员也越来越积极，实现了全自动化运行，而我也收获了三次作业被评为优秀作业。相比1期的大零蛋，有了长足的进步。
在这一期我也迭代了我自己的简介，应用了学到的各种计。
大家好，我是焦烨鋆，焦裕禄的焦，康熙小名玄烨的烨，鋆是上面平均的均下面黄金的金。简单说来就是：焦裕禄和康熙拜托我给大家来分黄金。
三个标签来介绍我自己：
立志成为俩宝好榜样的妈妈。一儿一女凑成了一个“好”字。姐弟俩相差10岁，相当于4000多天的辛苦付出，我刚把一个拉扯到已经成为令我琢磨不透的神兽的时候。又来了一个外表呆萌的行走的碎钞机。姐弟俩每天会给出我不同的上百个问题，为娘好难，挣钱、陪娃还得应对成千上万的问题，不超过三年，我也可以出本书《育儿十万个为什么》，不超十年身家百万-因为知道百万个问题答案。But看到俩宝快乐成长，付出一切都是值得。为了给烧钱的俩宝提供更好的条件，于是乎出门挣钱就变成必不可少的一环。
而我是一个在知识产权坚持从业18年的工作者。从刚入行的0基础的小白到现在是轻松应对各种场合的百变部门女王，付出的时间和精力可想而知，不算加班出差时间，我已经工作了37500多个小时，相当于邓丽君唱了65万遍的《甜蜜蜜》，可能大家听这么久歌曲会烦 但是我对这份工作依然充满了激情，除了因为它是我生活和养娃的经济来源，更因为它是连接咱们普通老百姓和专利局这个衙门口的有效的桥梁，这一点让我觉得自己的工作很有意义。在养娃和工作的过程中，经历无数“三水”，遇到的困难和碰过的壁，让我走上了一条不归路：学习之路。在这条道路上，我成就了我的第3个标签。
正能量的吸收者和传播者。走进易效能375天，遇到一群激情4射、火力爆棚、完全点燃自己小宇宙的高效能人士，在这里吸收到了满满的正能量，每一分每一秒所有的人身上的正能量像火箭推进器一样推动我养成了良好生活习惯。每个人都能将一天掰成两天花，就像这次训练营打卡时间有21时59分54秒，我的小心脏呀，一分跳140多下都不止，不禁感慨万千：原来我的小伙伴们都是以秒为单位来过人生。所有吸收到的正能量助推我在十个月内跑步600公里，相当于绕着鸟巢的跑道跑了1500圈。我参加了20多个课程，相当于工作之余的每个周末不是在上课，就是在上课的路上，其余时间在陪伴家人，争分夺秒去提升自己成为更好的妈妈和更加称职的部门老大。同时我也慢慢打开自己的小宇宙向外散发正能量，影响身边人去锻炼、去学习、去变得更优秀。大家都说我发生了360°无死角的转变。我活成了梦想中的那道光，照亮自己，也照亮他人。
上面就是我迭代后的自我介绍。有三点式，有类比、有数字，最最重要的就是我用了大树计。
参加训练营参加的自己都魔怔了。今天早晨听叶武滨老师的小灶分享，边听边拆解：大树计的树叶，树枝，树干，树根和果实分别是啥？此处使用了类比计，此处使用了数字计。完全是自动运转✌️✌️✌️
高贵不是优于别人，真正的高贵是优于过去的自己。
非常庆幸自己当初再次跳坑的选择。非常感恩各位教练的辛苦付出。非常高兴认识各位一同践行的小伙伴们。
诚邀有兴趣的小伙伴们加入PPT演讲36计第3期的训练营。我们不见不散哦。
