叛逆期是指青少年处于心理的过渡期，其独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱成人的监护。他们反对父母把自己当小孩，他们向整个世界宣告自己的存在。“我为什么不能这样想？”“我这样做有错吗？为什么你们不接受我？”这是叛逆期的孩子常有的心理独白。由于荷尔蒙飞涨，他们常常会做出一些偏激的行为与世界碰撞，让父母和老师头疼。
叛逆期大多出现在一个孩子的中学时代，有时也会延续到中年。做父母的如何应对呢？
首先做好自己，影响孩子。对待叛逆期的孩子，说教往往是无效的。做父母的不如做好自己，平心静气的处理一些事情。让家里静下来，稳下来，暖起来。孩子自然会慢慢安静下来，理智的处理一些事情。
其二是有效沟通，接纳孩子。叛逆期的孩子不缺的就是情绪。如果父母带着情绪跟孩子交流，很容易引发孩子的脾气。不如静下来好好聆听孩子说些什么，去感受孩子内在的悲喜。这一份尊重和理解必然让孩子愿意去表达自己，父母可趁机跟孩子一起份子行为的利弊，让孩子去做最好的选择。
第三是不断学习，引领孩子。做父母是每个人一辈子职业，需要活到老学到老的。我们需保持持续的学习力，让生命鲜活，并引领自己的孩子活出一份正向和阳光，让他们拥有智慧去走出叛逆期，找到自己最好的方向。
叛逆期也是转折期，做最好的父母，让孩子去遇见最好的自己。
