家庭践行（20190310）敬东7G敬龄3G敬祺1.5G.深圳.第520天
#宣言（国际幸福家庭践行者：做好父母教练：陪伴者、支持者、反馈者）
【亲子】
孩子第一个37/90天目标
加油宝贝（阙敬东+7）践行打卡
一、抓青蛙（已完成150/300只）
阅读、书法、生活习惯、日记、经典
二、番茄钟（已完成237/300个）
完成作业英语、语文（各一个番茄）
完成晨读和阅读（各一个番茄）
完成书法和日记（各一个番茄钟）
三、早睡10:00前，早起8:10点前
四、经典学习《朱子治家格言》2遍。
今日闪光点：
昨晚孩子9点还有发现还有一项作业没有做完，后来自己独立自己找到书本并整理好第二天上学的书包，还会帮我提菜开门，重点都从我手上抢过去提，做事能力有进步。
本月重点养成：
1.要事第一.习惯
2.抄写作业.习惯
3.作业优先.习惯
4.检查作业.习惯
5.英语阅读.习惯
6.经典学习.习惯
7.睡前阅读.习惯
8.饮食营养.习惯
#【修身】#
第一个21/90天目标】
一、每日抓️3只：
演讲/学习（周1本书/南瓜书屋）/社交
三大项目、清单、规划
演讲《如何陪孩子写作业？》
二、每日番茄3个钟的
日演讲1次/1790次（大青蛙）
日学习15分钟/450分钟（丑青蛙）
孩子良好习惯（学习+作息+饮食+生活）（小青蛙）
三、早餐清单和印象笔记、习惯收集、断零食。
今日闪光点：
#【齐家】#
昨家带两个儿子去商场把一周早餐要吃的营养早餐全部买好，本周开始调整早餐营养和饮食。把家里的书柜按目录规整好，方便学习和取阅。
图片发自简书App
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