昨天灸了环跳穴和阳陵泉两个穴位,效果不够理想,一是因为穴位找得不够准确,二是因为两个艾灸罐不能很好的固定,导致艾灸时因姿势不当使身体不舒服,三是因为点火装备不够好,艾柱燃烧不够充分,需要随时调整,导致热量不均,忽冷忽热,不舒服。今天灸时要注意这些问题。
不知道是思想在作怪还是艾灸起作用了,这两天手指关节早上起来感觉不那么涨痛了,坚持下去,看效果是否真的会出现。
昨天灸了环跳穴和阳陵泉两个穴位,效果不够理想,一是因为穴位找得不够准确,二是因为两个艾灸罐不能很好的固定,导致艾灸时因姿势不当使身体不舒服,三是因为点火装备不够好,艾柱燃烧不够充分,需要随时调整,导致热量不均,忽冷忽热,不舒服。今天灸时要注意这些问题。
不知道是思想在作怪还是艾灸起作用了,这两天手指关节早上起来感觉不那么涨痛了,坚持下去,看效果是否真的会出现。