#每日一个TED
女侠动作
自信时候的动作
不是为了成功而假装成功，而是从骨子里去相信我能成功。
看完这个演讲，你会惊讶于肢体语言对人的重要性，几分钟的简单自我调整就可以让你的紧张感消失，甚至让你瞬间充满自信！
以前觉得自己很弱，所以无论是站着坐着都是把自己缩成一团，希望别人不要打搅我。
后来慢慢自信，发现自己的肢体动作也发生了变化，是的，这个女超人就是我最爱做的姿势，我也不知道为什么，但是这极大程度上让我更加自信了（因为对比会显得对方很弱小）
以前听过这个理论——肢体动作改变我们的生活状态，我是非常认同的，并且自己也发生了变化。所以今后，无论是备稿紧张，面试紧张，发言紧张，都可以去尝试一下这个动作，保持两分钟，你会发现不一样的效果。
肢体语言真的很神奇。
骗过了大脑，产生了睾丸酮，降低了可的松，以此激发了我们的无限潜能，比如无敌的自信感。️️️
❤︎gσσ∂ αfтєяиσσи
