我今天做了一个决定：把小红书上从微信公众号同步过去的文章，大部分都删了。只留下一些我觉得值得保留的。
因为我想明白了——每个平台适合的内容风格是不一样的。小红书我想专门用来记录自己读了多少本书，一年下来能有一个清晰的数据统计。
这些年我一直说要好好沉淀自己，多读书。因为只有高质量的输入，才会有高质量的输出。如果一直只靠以前的经验，或者看一些碎片化的公众号文章、微博，长期下去是不会有什么进步的。
我已经养成了日更的习惯，每天输出对我来说已经不再抗拒了。我还坚持每天下班后去广场跳绳，除了周日基本不间断；每天打卡学英语，已经持续了200多天；饮食上也有意识地多吃鸡蛋、牛肉、喝酸奶，保持蛋白质摄入。这些习惯都已经"解锁"了——它们变成了我生活里自然而然的一部分，不需要再靠意志力去硬撑。
接下来我想解锁的，是阅读。
不是随便翻翻，而是整本整本地读，精读，体系化的输入。
其实我早就有这个念头，只是一直执行得不够好，结果不满意。所以今年最大的目标，就是下定决心，每天抽出两三个小时，认认真真地去满足心里这个一直惦记着的梦想。
也许有一天，当我读到了一定的量，达到了自己的目标，我可能自然就会放下。就像我现在对看电影、看电视剧已经没有太大欲望了一样。
回想2017、2018年那会儿，今日头条和百家号都还能挣到钱，我当时特别喜欢看电影、看电视剧，看完之后会写很多自己的思考。
我是真的喜欢，会把喜欢的每一句台词都截图存下来。那时候还没有AI帮忙整理，所以我一般一部电影要看两遍——第一遍是新鲜感，看剧情；第二遍完全是为了输入做准备，因为经典台词看一遍根本记不住。看完第二遍再截图，再一句句打出来，然后根据台词的意思写自己的思考。
电视剧就更夸张了，截的图塞满手机。印象最深的是《琅琊榜》和《陈情令》，里面经典的台词和画面太多了，我特别喜欢抠各种细节。还有周星驰的电影，几乎每一部我都看过，很多经典搞笑的台词我都截下来存着。
真的喜欢，所以才会花那个功夫去整理。
但也正因为那几年把想看的剧、想追的电影都看完了，还写了那么多思考，那个需求被充分满足过了，自然就放下了。现在对刷剧没什么欲望，除非真的经典到值得看。这几年我很少特意去刷一个剧，电影也看得少了。我把豆瓣前250名的电影基本都看过了，周星驰的五六十部电影，不管出名不出名的，也都看完了。三四百部是有的。
看电影这件事，对我来说已经祛魅了，虽然还有很多经典电影，一辈子也看不完。不是电影不好了，是达到的数量已经满足了期待。现在过年有喜欢的导演或演员的新片上映，我会去看一下，但已经没有那种"非看不可"的状态了。就是放下了。
所以我觉得，阅读是我还没有解锁的事情，是还没有让自己满意的事情。接下来这几年，我想认认真真地去达到这个梦想。
也许有一天读到了那个量，我也会像现在对待电影一样，自然地说一句"够了"，然后继续往前走。但在那之前，它值得我认真去追一次。
有一句话说得特别好一一体验，一一放下。当你还没有放下那件事的时候，你就要去做那件事，一直做到你不想做为止。
我不想再等了。以前总觉得要等到有大块时间了，再去做自己想做的事。但现在想明白了，如果一直等，其实就是在找借口。心里有想做的事，现在就开始干，一直干到放下为止。
而且我也发现，阅读这件事不需要大块时间。每天拿出两三个小时，像打卡英语那样固定下来就好。人的专注力是有限的，就算给你一整天，读一两个小时脑子也会跑神。反而是每天固定节奏，长期坚持下去，效果更稳。
我已经解锁了日更、运动、英语打卡、饮食管理，接下来就是阅读了。
