早上吃早饭时，和小宝的书法老师联系，知道书法课是从今天开始。原定选的是9-11点的硬笔，可是早上我看见妈妈看起来有点疲惫，状态不是很好。于是，我和老师联系，可不可以在我上班路上把小宝提前送去，多练几十分钟毛笔，可以让我妈少送一趟。
等小宝下楼，知道了今天上课，而且要提前去，趴在沙发上反复地说“我不要”，越闹越厉害。上班时间快到了，我本想先去换衣服，走到楼梯口又停下了。回身走到沙发旁。
小宝：我要明天去！
我：周老师说9点去还是提前去都可以的，如果你不高兴提前去，那还是9点去。
小宝用小毯子蒙着头，在里面喊：我要明天去！说完，放声大哭起来。外婆想转移他的注意力，邀请他去买菜，他也没有反应，继续嚎嚎大哭。我让他哭了一会儿。
我拍拍他的背，说：小宝生气了，小宝还很难过。
小宝继续哭着喊：我不去！
我心平气和地说：妈妈听到了。
又等了一会儿，他慢慢停止了哭泣。
我说：那怎么办呢？跟老师请个假？
小宝哽咽着小声说：随便。我今天不去，明天去。
我说：嗯，哭让你没有精神，没有力气今天去上课了。明天去……有个事妈妈先问问你意见啊，咱们先不做决定。就是，能不能明天妈妈上班的时候八点多先把你带过去。
小宝抽泣着问：为什么啊？
我：我很心疼外婆，今天回来看她好累好累，如果，妈妈上班路上把你带过去，外婆可以少跑一趟，她可以不用那么累了。你早去一会儿，大概四十分钟，先写会毛笔，到九点再开始硬笔。
小宝没有声音，我又等了一会儿，看看时间要晚了，也不想逼他立刻决定。
我对他说：那你再想想，妈妈先上去换衣服了。我俯下身抱抱他，他紧紧抱住我，不肯放手，说：我要缠着你。
我笑着说：我上班要迟到的。
他不理我：迟到就迟到。
我说：你想跟我多待一会儿。
小宝：我要跟你这样待三年。
我：你想一直跟我待在一起。
过了几秒钟，他松开了我，也渐渐平静了。
复盘：
上课时间的改变没有和孩子先商量一下，孩子一下子很抗拒，突然想起心理张老师说“问和不问是两回事”。
本来急着上楼，中途停下了，有了停顿，意识到孩子现在有情绪，我可以不管他，等他自己冷静，我也可以协助他走出情绪，我选择了后者。
我尝试倾听他，过程中明白，他不是排斥去，只是今天不想去。我能接受今天不去，感受了一下自己，没有不舒服，相信不是虚假接受。
关于提前几十分钟去的问题，用面质“我信息”去和他表达，把我的难处告诉他，但是不强求他必须答应。这期间，外婆邀请去买菜不自觉发送了“转移话题”的绊脚石，也没什么效果。
当我要离开，他抱住我不放我走，我倾听了他，当他的需求被我看见，他也放开了我。
三天的工作坊我和爱景、二直比喻为“快速充电”，老师对理论知识的生动的阐述，加上体验感很强的互动，短短三天时间里面把这套亲子沟通模式最大限度地展现出来。有个复训了五次工作坊的妈妈，和她聊天时，她告诉我每次参加完回去能一个月不爆掉。我有之前坚持复盘、记录、读书会的经历帮助，希望自己能保持好心态更长时间。
