团体沙盘体验

图片发自简书App

这次团体沙盘是由邓理事长带领完成。体验了一把新的游戏规则:限定较短时间20分钟,无先后顺序,无次数规定等。这种规则不可确定性更强烈,团队依然能在看似无序实则有序的状态下完成了任务。

沙盘取名叫“怡情小镇”。过程中各种细节体现参与者不同心态、思考方式、行为方式。在随后的个人陈述中,又是一个自我回顾梳理总结的过程。

每一次的沙盘游戏都是一次新的体验,都有新的惊喜,值得用心学习。

个人体验

邓主任先让每个人拿两个沙具,我听到这个任务,脑海里想到的拿一对什么。寻觅中我看到了黑白两色的无常。这个无常的形象并没有让我太在意,我在意的是黑白两色。其他人没有出现像我这样的状况。拿到了两个沙具后邓主任让大家把沙具放在沙盘里。这时候我刻意等别人先放。最后我把我的这一对放在了我认为左右平衡的地方。按照以前的规则这个时候是大家陈述你为什么去挑选,为什么去摆放的原因。陈述完了之后就会把这个沙盘再重新放在沙盘架上,可是这一次邓主任要求大家保持现在的状态,然后在这个基础上继续游戏。

邓主任说游戏开始。第一次这么坚决的想要去给别人的沙具(那头小牛)配对(一头大牛)。虽然坚决,但我没有抢第一个行动者。我选择第二个去把沙具摆在了沙盘里。

游戏过程中,我受到了其他参与者的强烈的干涉感,比如,吹起的沙子让我觉得很不舒服。比如,我的领地被别人侵犯。比如,出现了我没有想到的一个沙盘状况。比如我旁边人与我不同的或强大的能量。都对我在这个游戏过程中产生了很强烈的情绪反应。一是引导着我去选择沙具的形态和样式。比如我从未挑选过的微小型沙具,和一个硕大的花球,和自我领土一个界限的划分。过程中我因为情绪的变化有段时间想要放弃继续拜摆放。但是受旁人的影响,还是跟随着他们的脚步在不断的往里添加东西。过程中有一些有一些小矛盾,小纠结,在整个完成了之后,却又是一种轻松放松和解脱感。

总结:

1.这个沙盘第一次让我看到了自己在强势的人面前表现出来的软弱脆弱情绪化很强烈的方面。以前的体验中我在较我弱势的人群中又会表现出侵犯强势的状态。这应该是我的两面性的体现,其实我觉得应该是情商低的表现,这个问题应该是蛮严重的,应该重视起来去平衡。

2.在游戏中发现了一个完美型人格,既保持自我又能配合完善团体,值得学习

3.比较强烈的自我洁癖也是需要反省和调整的

4.有比较强的团队意识同时快速的自我调整能力和交强的感知能力这是我的优势。

如何扬长避短,是我今后需要琢磨和学习的。

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