1、不要只用头脑来教学，要用心来教学

2、教师必须学会如何培养学生坚韧不拔的精神，打造他们的意志力，以及教导他们如何抓住重点，如何分配精力；

3、穿着得体，衣服不应太宽松，以免学生无法看到你所演示的内容，也不宜太紧身，以免行动受限，着装不要太花哨或太刺眼。

4、为了更好地交流，注意使用身体语言，比如，教学时，不要双臂背在身后交叉，或手插口袋里

5，你的行为应该既能使你获得尊重，又能让学生乐意学习。

6、使用得当的手势，两手相叠，扭动，或过于夸张的手势会分散人的注意力，保持胸腔上提

7、站立勿懒散

8、运用眼神接触与学生建立紧密连接，这也有助于维持课堂上学员的注意力

9、你在课堂上的一举一动学生都看在眼里，如果你的表现是随意的，他们也会跟着表现随意，所以要明确你的目的，保持积极的态度。

10、以语言或行动对学生的需求及时给与回应，教课时必须全身心投入课堂，不要忽视或拒绝任何前来寻求帮助的人

11、避免不必要的引用典籍词句或概念

12、教学对象不仅是那些前排的学生，也要关照到远在后排角落的学生

13、对体式的讲解不要长篇大论

14、有规律地练习有助于你表现出优秀瑜伽老师的素质

15、作为老师，如果自己都无法好好练习，那么也无法使其他人好好练习。