一如往常
起床：6：30
就寝：00：30
天气：晴朗
心情：还不错，但时不时焦虑
纪念日：5天之后
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1_阅读完《PPT之光》，书中记录了思考
2_棒帮妈妈做事，给家人做饭
3_和许久未见的小伙伴一起轧马路聊天
改进：
1_周末时间也至少应该简单规划一下
2_分清事情的主次轻重缓急之后，再不能随心所欲地去做
3_唯有行动能缓解焦虑
4_一件事，不是时间过去了，它就结束了，你一定要把他解决了，否则它还在你心里，会在未来某个时间重新出现给你造成更大问题
习惯养成：
1_早起依旧，清晨瑜伽，午间减脂，工作学习之后颈肩舒缓
2_逼自己输出来倒逼自己输入
3_学习习惯继续养成
4_做事情之前考虑
这件事有什么意义吗？如果有，你会坚持吗？如果没有，你为什么还要去做呢？
最美好的三件事
1.波波陪我一起做好吃的
2.钟大给的鼓励和包容
3.朋友圈有一个励志的小伙伴
思考·创意·未来
生涯规划倒计时4天
想这片绿地
