翠绿皱纹农家菜
润喉清甘人人爱
煲汤做菜回味长
浊酒一杯壮胸怀
（安阳老顽童）

夏日消暑苦瓜酿
青皮红馕内中藏
又恨又爱盘中菜
解毒建脾美名扬
一一董永霞

苦瓜
文/游茂星
青皮红馕包苦仁，
解暑喜欢去毒尘。
家常便饭攴中菜，
瓜王美名喜煞人。
2018年6月16日

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小时青青老来黄
苦尽甘来自品尝
谁解滋味其中意
夏日消暑第一桩
一一董永霞

瓜藤青青架上爬
花开花落结个瓜
皱纹翠绿两头尖
消暑解毒顶呱呱
---艳菊疏影

一根青藤瓜果挂
娱乐群里美娇丫
吃瓜味苦韵律长
诚心交友说实话
（红豆）

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老少闲余把瓜种
碧绿绉波红馕仁
夏暑蛋汤炒蒸酿
甘苦清热味无穷
一 红红

苦瓜绕着太阳红，
最恨人间残客胸。
身分液化口中道，
排放臭天五尺功。
文/李树春

翠绿纹绉名苦瓜，
皮苦仁甜味皆佳。
下饭消暑双功能，
贫富人家都爱它。

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苦瓜颂
文/一叶知秋
长藤细蔓一物悬，
清脆可人价格廉。
消暑解毒盘中物，
口感虽苦潤喉肝。