影响儿童长高的因素

遗传

“种瓜得瓜,种豆得豆”,这是生物界的普遍现象。据统计,遗传对儿童身高的影响占70%左右。

其他影响的因素

1.营养:如果孩子营养不良、挑食偏食等,有可能会影响身高的增长;

2.疾病:反复呼吸道感染、腹泻、急性或慢性疾病、系统性疾病、甲状腺功能低下、生长激素缺乏等;

3.运动:如果孩子的运动量太小,不大爱活动,也会影响身高的增长;

4.睡眠:3-6岁每天12个小时左右,学龄期孩子每天10个小时左右,青少年期每天7-9个小时左右;生长激素在睡眠中的前2个小时,或在夜间10点左右为分泌高峰,因此需早睡;

5.心情:良好的心情是身高的助长剂,因此,让孩子保持良好的心情吧!

小贴士

依据父母的身高,可以计算出子女的理论身高哦!(仅供参考)

男孩的身高(厘米)={(爸爸的身高+妈妈的身高)x 1.08}÷2

女孩的身高(厘米)=(爸爸的身高 x 0.923+母亲的身高)÷2

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