1.付出不亚于任何人的努力2.要谦虚,不要骄傲3:要每天反省4:活着,就要感谢5.积善行,思利他6.不要有感性的烦恼今日分享:今天参加拓展活动下来,才发现自己平时运动真的太少了,跑几圈就感觉吃不消,需要经常锻炼,多运动多出汗才行啊!