最近，跟着真实的感受，很想给自己做一些减法，也许最近让自己“过忙”了，也许被身边的各种“忙人”触动了，总之，真的想停一停了。给手机瘦身，手机桌面上有个自设“学习”文件夹，点开，各种课程，三个听书课平台，一堆公众号：中医，国学，身心灵，心理学，英语，插花，咖啡，瑜伽……忽然有种堵塞喘息感。
给自己按下暂停键，每天睡前放空什么都不想，午休和夜间居然都能秒睡。周末，泡壶茶，花一整天的时间打理花花草草，做做艾灸，虽然稍感辛苦却气色润泽。
才得以回关观：不知从什么时候开始，人们已经不再满足于物质带来的外在体验，对幸福的定义也悄悄发生了改变，这个时代似乎正酝酿着某种精神上的觉醒，越来越多的人们打着各种旗号朝着这扇大门走近，继曾经高频出现的“正能量鸡汤”模式后又新生出很多更高大上更专精强的门道来“寻找真我，爱自己、回归内在，心理学、生命能量，灵性成长，禅学，国学，修行，佛家，道家，休养生息……，各大平台各种课程无所不及的课程铺天盖地，大有百家争鸣，百花齐放争芳都艳之势，一派“人人皆可学，人人皆可师，无所不能学无所不能授”之相，似乎，人们对知识的渴求无所不求。
信息大爆炸时代，碎片式信息如漫天雪花般，多到让人眼花缭乱，外在世界的丰繁足以让很多人忘记自己需要什么，不需要什么，很多人茫然地什么都想要，于是反而什么都做不好，而陷入什么都做不到得不到的循环。
我的多则惑的生命课题。
一天比一天忙，每天都有各种工作的，生活的，个人的，各种亲情感线的……好像不在某种去处理状态下，就会觉得时光虚度，而生焦虑，做着这件时寻思着下一件，工作时想着快点忙完利用间隙完成学习，学习时想着学完这门还能再学点另门。在家，忙着家务想着调理身体，调理身体又想能多解决些症状，打理着自己又想着还要管起父母…
自己陷入这种状态，还不知觉拉着孩子一块，看到她闲着也难受，常常后知后觉。
直到某天，站在阳台发呆，看着阳台上被我各种忙碌耽误的花草们，才起心动念一定不能错过这个春天，和孩爸一块去了趟花鸟市场，他为鱼缸添置我为阳台添置，孩子上午陪我打理花花草草，下午陪爸爸再出门添鱼缸水景物料，才发现，做自己真正喜欢的事，遇见自然全然的幸福感。
不在当下有多久了……
真不能要太多，真不能忘了自己那一点点真正的需要，少才可以多。
