听了心智力这本书，说的一个观点，打开了一个心结。我们所有带人待物，都能是投射出父母的影子。父母想让我们过的好，他们的生活年代很艰苦，他们也很能吃苦。为的是让自己的后代过的好。

        可是我们会认为只有辛苦所得，才是安心所得。我们跟父母的沟通中，父母总是觉得我过的很辛苦，甚至比他们还辛苦，这个时候我们就会感到愧疚，我们不应该活的轻松，因为我们在思想里植入了不能比父母过的轻松的理念。所以我们会认为工作是艰难的，创业是艰难的，过日子是艰难的。就真的把生活过的很辛苦，像父母说的一样辛苦。

      我们每个人从骨子里都是向往轻松快乐的成功，但是我们的观念却常常告诉我们，要吃的苦中苦方为人上人。所以就算是赚到了钞票，任然没有轻松快乐的人也不叫成功。一切娱乐换取的快感，就像一个没有知觉快死的人，只有用电击使他找到活着的感觉。

      人的幸福来源感知觉知，当你感知觉察到轻松，你肾上腺素就会增加，分泌多巴胺产生内啡肽。就会快乐和幸福。