这是胡家闳的日记本。文字的可读性和易理解性不是我的考量。因为，那是祂在我脑子里诉说的智慧。

识与执念

试想两个对象，都有类似的行为倾向，只是不同程度。（A）在医学上被诊断为病态，（B）虽然有行为倾向，但却不达生病的标准。我们和A及B生活在一起。我们往往对A不生气，甚至能同情，但我们对B却会生气。为什么？

0）我们对对象的思维定式（paradigm），也就是判断，让我们决定我们和这两个对象互动的模式。

1）我们的判断让我们对于可以沟通的对象B，会试图去影响；对于无法沟通的对象A，我们就会放弃影响。

2）我们生气是因为觉得对方是一个可以沟通的对象，但是我们却无法影响。

3）我们生气的不是对方，而是自己控制欲的无法满足。

4）说到底，还是分别心和执念在作祟。

5）要有健康的关系，关键还是我们的分别心（‘识’）和控制欲（‘执念’）。如果我们不分别，同时只是尽力去滋养和服务对方，而不是控制对方，双方都是晴天。

6）人要活的快乐，就要学会从reactive升华到到proactive方式的成长。清醒地避免让自己持续关注充满禁锢与刺激的有形世界，造成自己的情绪和行为不停受到环境的刺激，甚至迷失方向。相反的，努力的发现自己心中独一无二的声音（vision和mission），清晰自己的价值与原则。让自己的生活每一天都围绕着实现使命而活，并清醒地以价值观及原则为自己导航，永远走在喜悦充实的路上。

感谢上帝。感谢自己。