秋季是鼻炎高发期，很多患者习惯用鼻药水来处理鼻炎，这样虽然能缓解鼻子发痒和流鼻涕，但是对鼻炎人群常见的一些症状：如怕风怕冷，脑子昏沉是不起作用的。
明晚20：00群里将用中医理论分析鼻炎的原理以及患者如何调理身体各种不适，欢迎感兴趣的群友到时听讲。
调理身体期间喝茶的建议：
养生茶选用的是药食同源的原料，遵循的是量小慢慢恢复身体平衡的原则，但是调理就是利用食物的偏性，所以喝茶调理的整体方案一定要经过辨证师的指导，平时临时出些小问题可以自行调整一下用茶：
1.受风着凉打喷嚏鼻塞流清鼻涕加袋散寒，
2.舌头白厚腻有咳嗽加袋祛痰
3.有口气流鼻血小便黄舌质红舌苔泛黄加袋馨口
4.吃多了加粒大山楂
上述情况同时出现，可以同时添加。
喝一两天看看情况，如果没有改善一定要来咨询辨证师。
喝茶后，如果没有感受到外邪，身体有反应的话及时咨询辨证师。
特别注意：严重疾病（比如高烧）一定要去医院就医。
很多人都觉得鼻炎的症结在鼻子，只要针对鼻子进行治疗就可以。这样的治疗思路虽然也能缓解鼻子的症状，但患者的体质不会转好，原来怕冷的还是会怕冷，甚至更严重。之所以会出现这种治疗不彻底的情况，是因为大家对鼻炎病情认识不足，把鼻炎这种全身性的疾病当成了局部的疾病
我们把疾病按影响的范围划分为两类，疾病引起全身变化的称为全身性疾病，比如感冒，着凉发烧是全身都发热：而疾病只引起局部变化的称为局部性疾病，比如撞了一下桌角，腿部淤青，这个情况一般只对被撞到这一块造成了伤害，处理的时候只需要用药水涂抹淤青部位即可。
当把全身性的疾病当成局部性疾病来处理的时候，就会出现顾此失彼，病情得不到彻底治疗甚至恶化，鼻炎和感冒一样，是全身性的疾病，鼻子上出现的症状和身体怕冷，易疲劳等症状有着相同的原因，要想纠正这些症状，一定要从整体上观察身体变化并做出纠正。
鼻炎用中医理论来分析，病人都有的共同病因是较深的寒邪，最常见的原因就是感冒了以后没有得到正确的治疗，身体寒邪不断加重造成鼻炎。
寒邪之前感冒课讲过，简单的理解就是让人觉得冷的东西。冷风一吹，起鸡皮疙瘩，这是生活里最常见的受寒反应。当人体受寒感冒的时候，身体就会收紧，这种收缩会导致组织内的气血水液流通不畅，气血水液拥堵在某一处，就会出现局部炎症。皮肤受寒收缩，散热能力下降，机体内产生的热量不能及时散发出去，体温就会升高。
由于寒邪导致的这种收缩在形态结构上的改变特别细微，西医到现在还不能认识到，目前西医在治疗感冒发热时是抑制人体产热而不是恢复正常散热。所以西医的治疗实际上使机体处于一个低水平的平衡，身体素质比正常人要差。中医也有误治，例如用风热感冒药（板蓝根，银翘解毒丸）治疗风寒感冒。随着误治感冒次数的增多寒邪在机体上不断累积，就导致了鼻炎。
知道鼻炎是寒邪的导致的以后，就能明白为什么秋季鼻炎会高发。因为秋季来临时，人体顺应天地之气开始收敛，此时鼻炎患者机体外层收缩的情况就会加重，也就是身体的寒邪加重了，人就会感觉难受，出现的症状就更严重。
所以，治疗鼻炎，就是处理身体的寒邪以及寒邪导致身体发生的变化，现在介绍一种调理鼻炎的方法，通督脉搓背。这种方法大人小孩都适用。
方法的原理是通过按摩，让鼻炎病人的身体阳气恢复正常活动，寒邪慢慢就祛除，这种方法要想看到明显好转，就得坚持几个月。就好像锻炼一样，时间长了才能看见体型发生变化，只有坚持按摩，才能看到效果。下面介绍具体的按摩方法，开始按摩前，先让孩子趴好，如图示。
然后家长沿着孩子的脊柱上长强穴至大椎穴这条连线轻轻从下往上搓，手法要轻要慢，不能用力，一直搓到皮肤微微发红，每次大概需要半个小时左右。
搓背的时候要注意，从下往上进行，要轻要慢，每次做到脊部发红才会有效果。一定不能用力，皮肤不能搓得皱起，否则不但无效而且容易疼痛、破皮。
除了按摩，吃中药也可以从整体上纠正鼻炎患者的体质和症状，但一定要先辨证选择好适合的方药才行。除此之外，还需要坚持，因为疾病不是一日造就，改变需要时间，只有坚持才能看到大的变化。
邹老师有一位的学员，最早的时候有非常严重的鼻炎和荨麻疹，自诉“鼻炎只要一犯，整个人状态极差,打喷嚏流鼻涕不断，眼睛鼻子又痒又红肿，整夜几乎难以入睡，处于崩溃的边缘。”遇到邹老师以后开始喝药调理，后来用邹老师的养生茶配合中成药调理，坚持到现在不仅鼻炎好转，还有很多意想不到的小毛病也好了。详细的经过可以看下面这篇文章。
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最后再提醒大家。鼻炎患者不适合游泳，有位鼻炎患者说，一游泳，鼻炎就不发作，感觉好多了，跑步就会加重，所以他觉得游泳对鼻炎恢复更好。其实不是这样，跑步出现症状是身体阳气恢复了和寒邪斗争的表现，而游泳让症状消失，是压制了阳气，身体不反抗所以症状消失，病情反而是更严重了。今天的内容就这么多。
