如何与孩子有效沟通

    2019年4月3日,天章大厦1710室如期举办沙龙,《如何与孩子有效沟通》,由国际专业执行师苗玲芝老师分享。

    苗玲芝老师首先与大家分享了孩子人生中的叛逆期, 首次出现是孩子在2-3岁,孩子爱说“不”,很能分清这是“我的”这时候是宝宝叛逆期,这是孩子的界限感;第二次出现是7-8岁,孩子开始不听话,这时候是儿童叛逆期;第三次出现是12-18岁,也就是大家常说的青春叛逆期。

    家长都希望把孩子养得健健康康的。可是我们也许不知道,原来跟身体营养一样,孩子在年龄不同的阶段,需要不同的心理营养,如果他没有得到心理营养的满足会怎么办呢,那么他这一生,大概会要寻寻觅觅,直到他能够寻满那个缺失的心理营养为止。

    0-3个月,孩子出生,他需要的第一个营养叫做,没有条件的接纳。第二个营养:不是永远,但至少此时此刻,在你的生命中,我最重要。

    从4个月开始,孩子进入另外一个阶段,就是孩子想要分离,想办法成为一个独立的人。

    4岁-5岁的时候,他所需要的心理营养是:肯定,赞美,认同。

    6-7岁的孩子,需要的心理营养是:学习、认知、模范。

    10-12岁,孩子长身体的快速发育期,多对孩子予以肯定和认可,给他支持和力量。

    17-18岁,又一个孩子长身体的发育期,父母应该尽量满足孩子,尊重孩子的特质。

    25岁,孩子长大成人,有能力自己做自己的父母,可以开始自我成长,如果父母同时给予爱的力量,可以帮助孩子在今后的人生道路上成长得更顺利,更容易明确人生目标,以及找到属于他的幸福。

    苗玲芝老师接着和大家分享了沟通的“术”有三部分,一是积极聆听,这个环节说到巴顿将军的例子,做到不指责、不批判、不抱怨;二是沟通三部曲(包括我看到、我听到,我感受到,我希望和共情),三是尊重平等地解决问题(可以通过家庭会议)。

    感恩苗玲芝老师的分享,让我们看到沟通在生活中的运用。

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