来一桶跑步心得分享：跑步.
物质并不能带来永久、
绝对的幸福
人们一直认为，物质文化水平越来越高，社会应该越文明，但结果却事与愿违，这就是发展的悖论，如果忽略了精神的发展，精神的轨迹就会变得扭曲，甚至南辕北辙，并最后趋至没落、绝望的边缘。
-----------------摘自《我们为何不幸福》
，来自慈诚罗珠堪布的智慧。
幸好生活有跑步，这是一件多么惬意的事情，因为生活中总会周遭不幸，是跑步给予希望，是跑步，让我仍然有勇气去开阔新的视野，让我从零开始也无所畏惧。
如果是一件正确的事情，那么就像傻瓜一样的去做吧，就像跑步，生活中、工作中亦是如此，只要我认定是有用的事情，无论别人怎么否定，我依然会去做，因为你就是你，你的想法怎么会跟别人一样，去做吧，做到好在诠释你的正确。
跑步姿势贯穿人生中的体系中的一小部分，单独把跑步拿出来，跑步没有过多的耀眼。
跑步的格局仅仅是跑步吗？仅仅是流流汗吗？跑步人的格局真的只是如此吗？他们永远没有看到这机械步伐的背后跑步告诉了我们什么样的人生哲理。
它告诉你，有的时候你真的需要一个人去跑完这漫长的旅程；
它告诉你，你认为不能跑完的旅程，其实你可以跑完；
它告诉了你，不要被心中所想所制造的恐惧所吓倒，而是勇敢地迈出这一步；
它告诉你，跑步那种独处的制造是自我思考的基础-----一个人。
跑者在跑向一条没有尽头的路-----干掉惰性，强我中华男儿的体魄之路。
【一起坚持，彼此欣赏，连续第178天跑步心得分享，来自来一桶】
