日子慢慢来是一种舒服的方式，生活慢下来，专注到了当下的事情，体验现在经历的东西，那种带给身体和心灵的感受总是多了一份惬意。

昨天也是日常生活中很平常的一天，没有惊心动魄的故事，没有满怀期待的惊喜，也没有突如其来的意外，只有一如往常的工作、学习、吃饭、运动。可也是这样子的一件件事情，构成了现在的生活，包括我即将要过去的今天，正在度过的当下。

很喜欢在网上看到的一句话：“市井长巷，聚拢来是烟火，摊开来是人间。”

就很喜欢那种藏在大街小巷里的那种气息，自带吸引人的声音，街上琳琅满目的水果和蔬菜，飘着香气的小摊，路上形形色色的行人，自己置身与此，仿佛也融入了进去，这是在平常日子里的一丝丝心动，是与人间的接触，是与自己的相处。

这是我在重复的日子里面找到的一件让自己开心的事情，和朋友一起，一边散步一边谈天说地，走到小镇听着熟悉的额声音，看着天空上正在冒出的烟火，然后在百米不到的地方去撸撸小串，感受身边的行人从身边走过，虽然那时素不相识的过客，但也因为匆匆来匆匆去，所以显得更加的自然。

当然，在这里我很想表达的是，每一个人的今天，或者说当下，都有很多精彩的瞬间，那些都是属于你自己的独一无二。

这也是我昨天在看一个TED演讲的时候让我特别有感触的的地方，演讲的主题叫“每天一秒钟”。

初看这个名字，我充满好奇，很想知道每天一秒钟到底想要告诉我们什么，当然，我当时才想到的是是不是每天关注自己一秒钟，为什么呢？因为我最近在看一本书《其实你很好》，让我觉得人要多去关注自己的内心，所以我也是这么猜的。

带着好奇，我看完了演讲，我被作者的讲述打动了，他其实说的很简单，整个演讲围绕了他自己每天记录一秒钟的视频发布在平台上，他说他自己是一个喜欢过去的人，过去的东西对他来说很珍贵。

在我这里，我也是这么觉得的，所以我也有频繁的去记录我自己的生活，去记下每一天中让自己值得的事情，然后过去几个月或者一年来看自己分享的东西，你会发现自己在这一年好像也做了很多事情，自己的生活好像也过得没有那么糟糕，自己好像也去做了一些喜欢、期待的事情。这就是记录带给自己的幸福感与成就感。

当然，在看这个演讲以及他的举动的时候，我认真回顾了一下我的这段时间，发现我已经没有好好地去记录我做过的事情了，不管是开心的，还是平常的，亦或者是不开心的，失望的，其实都已经在减淡，所以那种对生活的热情也会被减淡。

明明很喜欢那种充满期待的生活，随时可以发现一些昨天没有见过的事物，没有发现过的小东西，但是缺乏了一些兴趣，生活被一些消极的想法填满。

所以看完了他的演讲，我的内心的火花好像再次被点燃，看到他的每一天的记录，以最真实的样子拍下来，不加任何的装饰，还原最真实的眼睛看到的风景。

他还说到一点特别的吸引到我，他说如果全世界的人每天都记录自己一秒钟的生活，大家发布在一个平台，然后随机找出一天的视频，将所有人的视频剪辑在一起，那这会是多么让人兴奋的事情，现在想想都特别的激动。

我被这个想法吸引了，我也有了这个冲动，也想去记录自己每天的一秒钟，然后呼吁身边的朋友去做这件事情。

因为我相信，这件事情会格外的让人关注到自己过完的每一天，关注到当下的生活，帮助自己多一些对生活的享受，让自己记住又不会很麻烦去做。我相信十年之后，你把自己每一天的视频剪辑在一起，它会让人格外欣喜和满足。

当然，如果你也能看到这篇文章，我也呼吁你去记录，一秒钟很短，但那也是你留下的生活的痕迹。

最后也想把这句话送给每一个独一无的你，“能拍就拍，能照就照，想炫的一定要去炫，十年后，再好的相机和技术，也拍不出如此般模样。大胆的记录生活，你现在的每一天，都是值得被收藏的。记住，人生就是场体验，那就让我们都尽兴吧！”